Trois façons de se rencontrer à travers l'exploration.

Explorer son mental, ses pensées, son esprit, sa personnalité, son fonctionnement...

Explorer son corps, ses besoins, ses limites, sa santé...

Explorer le monde à travers les rencontres, les voyages, la cuisine, les expériences nouvelles...

Lien vers ma newsletter : https://open.substack.com/pub/nineloevenbruck

Questions d'introspection : newsletter #8

L'exploration de mon corps : newsletter #12

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je parle de :

– la zone de confort,
– la confiance,
– le mythe du moment parfait,
– les pensées limitantes,

– la peur du jugement,
– les risques… et les regrets.

Je partage des moments personnels et des déclics,

ainsi que des ressources inspirantes à découvrir !

Et surtout, je te propose des petits défis à tester.

Pour oser à ton tour !

Pour retrouver ces défis, et autres ressources mentionnés ici,

je t’invite à aller checker ma Newsletter #2 sur Substack.

https://open.substack.com/pub/nineloevenbruck/p/oser-pourquoi-cest-si-dur-et-comment

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Bonne écoute.

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