Qu’est-ce qu’un besoin ? Pourquoi est-ce si important d’en parler ?

En prendre soin, ça veut dire quoi au juste ?  Et qu'est-ce que ça ne veut pas dire ?

Il existe des besoins universels.  Ceux-ci varient selon la source,  Toutefois, leur priorisation est hyper importante pour toi comme pour moi car ils représentent une forme d'énergie vitale, une façon d'accéder à un monde de ressources intérieures dont tu n'as certainement pas envie de te priver.

Dans l’épisode cette semaine :

Les besoins de base selon divers courant de pensée

Ce que c'est un besoin (avec des exemples concrets) ?

Comment en prendre soin ?

Qu'est-ce qui se passe si je ne m'en occupe ?

Distinguer besoins et stratégies (ça t'évitera de de t'accrocher avec ceux que t'aime)

Les pièges à éviter

Tout ça et encore plus !

Lien dans l’épisode de cette semaine :

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