Énegyetem Podcast

ŐSZINTE VALLOMÁS TRAUMÁKRÓL ÉS A JÓGA EREJÉRŐL - KŐVÁRY ANETT /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/43.


Listen Later

"A jóga mentett meg. Pontosabban a jóga segítségével mentettem meg magam. Mert a jóga önmagában nem életmentő, nem is sorsmegváltó. A jóga nem tud életeket megváltoztatni, mi tudjuk megváltoztatni az életünket a jóga segítségével." - mondja az epizód vendége Kőváry Anett, aki:

18 éves korában kezdett újságírással foglalkozni, sokáig dolgozott hírszerkesztőként, a legmeghatározóbb éveit a Morning Show mikrofonjánál töltötte húszas évei végén, mígnem egy váratlan kirúgással hatalmasat fordult az élete.
2013-ban köszönték meg a munkáját az akkori legnépszerűbb rádió, a Class FM vezetőségénél. Kilenchetes terhesen lett munkanélküli: szülés utáni depresszió, a kirúgása miatti gyász, édesanyja daganatos megbetegedése, szakítások, útkeresés, és rengeteg elengedés, tíz évnyi önismereti munka és tapasztalás vezetett el odáig, hogy negyvenéves korára segítővé vált.

Az újságírás írás formájában továbbra is megmaradt az életében, de most már csak arról, akkor és úgy ír, amiről, amikor és ahogyan szeretnék, a szereplés pedig a jógaszőnyegére korlátozódott, de ezt egyáltalán nem bánja.

A jóga segítségével egyedi módszert dolgozott ki a gyász és az elengedés támogatására, mert tapasztalatból tudja, milyen nehezen tudunk együtt létezni a változással.
Legújabb könyve 2024-ben jelent meg a Partvonal könyvkiadó gondozásában:
Meztelen lélekkel - Őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről címmel.
Köszönjük, ha követed megújult YOUTUBE csatornánkat, megosztod, vagy ajánlod másoknak!
A 'KÖSZÖNET' gombra kattintva pedig anyagi hozzájárulást is küldhetsz nekünk itt YOUTUBE-on, ha úgy érzed támogatnád munkásságunkat így is!
NE FELEDD! Jövő hét pénteken 20:00-kor találkozunk!
#mindfulness #önismeret #énegyetem #énegyetempodcast #podcast #önfejlesztés #pszichológia #jóga #trauma #gyógyulás #jelenlét

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Énegyetem PodcastBy Énegyetem Podcast


More shows like Énegyetem Podcast

View all
Az élet meg minden by Tóth Szabolcs Töhötöm

Az élet meg minden

44 Listeners

BETONE ORIGINAL by Betone.hu

BETONE ORIGINAL

5 Listeners

Lazán és tudatosan Podcast by Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos

Lazán és tudatosan Podcast

1 Listeners

WMN BESZÉLNÜNK KELL! by WMN Média Kft.

WMN BESZÉLNÜNK KELL!

12 Listeners

Qubit Podcast by QUBIT.HU

Qubit Podcast

3 Listeners

444 by 444

444

21 Listeners

Edd egészségesre magad by Rudnay-Peters Krisztina

Edd egészségesre magad

0 Listeners

Friderikusz Podcast by Friderikusz Sándor

Friderikusz Podcast

12 Listeners

Mindenségit! by Varga T. Róbert & Pázmándi Gergely

Mindenségit!

1 Listeners

... és boldogan éltek by Dr. Kádár Annamária & Vörös István

... és boldogan éltek

1 Listeners

Amiről nem beszélünk... by Knapek Éva, klinikai szakpszichológus

Amiről nem beszélünk...

0 Listeners

KAPod by Kovacs Andras Peter

KAPod

2 Listeners