В этом выпуске разбираем интересный феномен: почему люди, неуверенные в своем праве на личные границы, часто выражают их слишком категорично? 

Разбираем, как внутренние сомнения в собственной адекватности превращаются во внешнюю агрессию. 

Объясняем, почему мягкий отказ бывает сложнее резкого “нет”, и как чувство вины заставляет нас выбирать самые радикальные способы защиты своих границ.