Отеки вместо жира. Зачем нужна соль и минералы? Норма питьевой воды

Выпуск видеоблога CMT (CaveMansTech):

Почему ожирение путают с отеками. Почему на самом деле нам не хватает воды? Почему девушки не могут похудеть ни при каких диетах и условиях. Как избавиться от отеков? Зачем нужно пить много воды? Сколько воды нужно пить? Почему нельзя отказываться от соли? Какие минералы принимать, и зачем они нужны? Какую роль играет потоотделение? Почему я потею?