15 marca 1936 roku pierwszy wagonik z pasażerami dotarł na szczyt Kasprowego Wierchu. Kolej linowa, zbudowana w rekordowym tempie dziewięciu miesięcy, stała się symbolem polskiego narciarstwa i turystyki w Tatrach. W programie rozmawiamy o kulisach tej inwestycji, sporach wokół jej budowy, a także o miejscu kolejki w historii i współczesności polskich gór. Gośćmi audycji są Piotr Bąk – były burmistrz Zakopanego i starosta tatrzański, geodeta, historyk regionu oraz Paweł Skawiński – były dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego.

Ekstremalna Droga Krzyżowa to nocna wędrówka w ciszy, często na dystansie ponad 40 kilometrów. Dla tysięcy uczestników staje się nie tylko wyzwaniem fizycznym, ale przede wszystkim doświadczeniem duchowym. Co roku w EDK bierze udział ponad 100 tysięcy osób w Polsce i za granicą. W audycji rozmawiamy o fenomenie tego wydarzenia, o tym jak wygląda przygotowanie do takiej drogi oraz czego można się spodziewać, kiedy wyrusza się na trasę po raz pierwszy. Gośćmi programu są Anna Ulaszewska z zespołu prasowego Ekstremalnej Drogi Krzyżowej oraz Weronika Chmiel.

Czy kard. Karol Wojtyła tuszował przypadki pedofilii? Dokumenty krakowskiej kurii pokazują coś zupełnie innego - w wielu sytuacjach podejmował szybkie i zdecydowane decyzje. W audycji rozmawiamy o tym, co naprawdę wynika z archiwów, czy nowe ustalenia zmienią debatę publiczną oraz czy możliwe jest odzyskanie utraconej godności i wizerunku św. Jana Pawła II. Gośćmi są dziennikarze „Rzeczpospolitej”: Tomasz Krzyżak i Piotr Litka.

Jak powstawał nowy serial dokumentalny „Szlak nadziei. Bitwa o Monte Cassino”? Jak pokazano bohaterstwo polskich żołnierzy pod dowództwem gen. Władysława Andersa w międzynarodowym kontekście II wojny światowej? Dlaczego historia Monte Cassino jest wciąż ważną lekcją dla młodego pokolenia. Gościem programu jest reżyser Tomasz Łysiak.

Jak mądrze zmieniać nawyki żywieniowe, by nie szkodzić organizmowi i naprawdę zadbać o zdrowie? O otyłości, procesie wychodzenia z nadwagi oraz o tym, jak wygląda realna praca nad zmianą stylu życia rozmawiamy z dietetyk Ewą Trusewicz i Konradem Traczykiem, który przeszedł spektakularną przemianę - 49 kg mniej w 180 dni.

Dlaczego nasz mózg tak często wybiera wygodę zamiast działania? Czy odporność psychiczną można wytrenować i dlaczego jednym z najlepszych „leków” dla mózgu jest ruch? O mechanizmach, które kierują naszymi decyzjami, budowaniu siły psychicznej oraz o tym, jak aktywność fizyczna wpływa na nasz umysł, rozmawiamy z prof. Małgorzatą Dobrowolską - psycholog biznesu i terapeutą.

Czy dzieci powinny mieć dostęp do mediów społecznościowych i jak chronić je w cyfrowym świecie? O bezpieczeństwie najmłodszych w internecie, kontrowersjach wokół promocji social mediów w programach telewizyjnych dla dzieci oraz o pracach nad przepisami dotyczącymi korzystania z platform społecznościowych przez młodzież rozmawiamy z Jackiem Prusinowskim z Kanału Zero i Anną Rywczyńską z NASK.

Jak chronić zdrowie psychiczne, relacje i koncentrację w świecie, który nigdy się nie wyłącza? O cyfrowej uważności, stawianiu granic między życiem online i offline oraz o tym, czy czasem odwagą naszych czasów jest… wylogowanie się, rozmawiamy z Agnieszką Operhalską z Fundacji Heart & Mind oraz dr. Maksymilianem Bieleckim z Uniwersytetu SWPS.

Cyberataki, dezinformacja i działania wywiadowcze - o skali rosyjskiej wojny hybrydowej przeciwko Polsce oraz sposobach reagowania na te zagrożenia rozmawiamy z Justyną Smoleń i Amelią Wojciechowską, autorkami raportu Defence24 „Polska jako cel rosyjskich ataków hybrydowych”.

Skąd bierze się wrogość w polskiej polityce i dlaczego emocje coraz częściej niszczą relacje rodzinne i przyjaźnie? O psychologicznych źródłach politycznej nienawiści i koncepcji „cienia” Carla Gustava Junga opowiada Karolina Olejak, autorka książki „Nienawidzę ich! To Polacy mówią na terapiach. Reportaż z podzielonego kraju”.