這是有關《歐爸拱》第十二集的詳細內容整理。本集為第一季的最後一集，由國昌老師與沂暐老師（以下簡稱主持人）共同主持，原班底志峰老師因在屏東林邊拍戲而缺席。

一、 Fire 團體解散後的身份轉換與低潮期

• 解散背景： 團體從大陸宣傳一個月回來後，公司沒有特殊安排。當時成員們非常窮，宣傳期的費用多是自費，幾乎零收入。
• 成員去向：

  • 志峰老師： 回去經營跆拳道館。

  • 小豬： 前往北京從事演唱會幕後相關活動。
  • 國昌老師： 回歸舞蹈界，負責演唱會編舞與電視編排。
  • 沂暐主持人： 接活動、編舞、做造型。他提到自己當時在廣告界擔任服裝造型與化妝，曾因「藝人」或「舞蹈老師」的身分被質疑專業度，最後靠實力才說服客戶。
• 心態調適： 國昌老師提到回歸後曾遭受嘲諷，但他認為心態轉換非常重要，不能往心裡去。

二、 假如 Fire 在 2026 年出道？

• 流量與短影音： 他們討論若在現代出道，雖然有短影音和直播等多元通路，但「容易出道、不容易紅」。
• 影音趨勢： 雖然短影音盛行，但他們觀察到觀眾注意力正慢慢轉回 15 到 20 分鐘的內容，因為短影音留不住深度印象。
• AI 的衝擊： 主持人分享了他使用 AI 輔助工作的經驗，曾因為 AI 自動縮減模擬團隊的人數（從 16 人減到 11 人）而生氣，認為 AI 也會當「薪水小偷」，強調必須與 AI 共存並加以訓練。

三、 第一季回顧與第二季展望

• 第一季總結： 《歐爸拱》品牌計畫已籌備兩年多，從購買機器到找錄音地點經歷許多困難，終於完成了 12 集。
• 第二季預告：

  • 內容將更為多元，包含醫美養生（如埋線、ILIB半導體靜脈雷射）、育兒經、金錢觀與投資。

  • 國昌老師會分享私人道路駕駛教學的經驗。
  • 沂暐主持人會聊遊艇考照與維修的專業知識。
  • 未來計畫加入現場直播、YouTube 影像版本，甚至開發精品或跨界合作產品（如醫美、餐飲、服裝）。

四、 50 歲的人生哲學

• 藝人光環： 他們認為光環留在心中就好，不需要隨時掛在嘴邊。
• 躺平思考： 面對挫折，50 歲的大叔不需要像年輕人那樣立刻站起來。主持人幽默表示：「在哪裡跌倒，就在那裡躺下來想一想」，在選好的地方躺下（如台東池上）也是一種不錯的人生選擇。

本集在歡樂的氣氛中為第一季劃下句點，並期待第二季能以更多元、甚至影音化的方式呈現。

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歐爸拱第11集，主持人與嘉賓共同懷念台北過往的深夜生活與夜店文化。內容詳盡描述了從BB Call（呼叫器）通訊時代到智慧型手機普及前的社交情境，包含如何在沒有手機的情況下透過公用電話聯繫友人。文中提到多間具代表性的知名舞廳如 Kiss、米奇星、Luxy 等，並對比了不同時期的服裝規定、音樂風格及搭訕禮儀。此外，受訪者也分享了從舞廳被發掘進而開啟專業舞蹈生涯的傳奇經歷，以及對早期奇摩交友與網路社交真實性的看法。最後，眾人探討了電子音樂與藥物文化對夜生活環境的影響，強調對那個充滿好奇與純粹律動年代的深切眷顧。

1. 節目摘要

本集節目由三位主持人共同回憶台北深夜地圖的演化史，帶領聽眾回到那個沒有手機、通訊全靠 BB 扣（BBC） 與公用電話的年代。節目詳盡描述了早期夜生活社交的艱難與浪漫：出門前必須先約好地點，若臨時有變故，得帶著一袋零錢在街頭尋找公用電話回電。

主持人分享了台北經典舞廳的興衰，從國中生流行的「午場」舞廳（如西門町的米奇星、環亞百貨頂樓），到高端社交殿堂 Kiss（中泰賓館），後者有著嚴格的衣著規定（Dress Code），反映出當時對夜生活品質與禮儀的講究。節目也聊到了當時的時尚潮流（如抓尖的鬢角、蝴蝶袖襯衫）、舞曲風格的轉變（從中文快歌、慢舞到電子音樂），以及夜店文化中不可或缺的「續攤」文化——復興南路的清粥小菜。這不僅是一次懷舊之旅，更呈現了台北這座城市在不同科技背景下，人與人之間互動方式的轉變。

2. 時間軸

以下根據逐字稿中提到的生活階段與科技演進整理的時間軸：

• 1980 年代末 - 1990 年代初：BB 扣與午場舞廳時期

  • 通訊工具： 全民使用 BB 扣，聯繫需透過客服留言，並在街頭尋找公用電話回撥。

  • 場所： 國中生流行參加「午場」（下午 2 點到 5 點），如西門町米奇星（位於獅子林或鄰近建築）、環亞百貨頂樓。
  • 時尚與社交： 跳舞是主要的交友管道，主持人之一在此時期因舞技被馬雷蒙舞團招募。
• 1990 年代中期：Kiss 舞廳與高端社交鼎盛期

  • 場所： Kiss 舞廳（中泰賓館），是當時最高級的場所，兩層樓設計，音樂包含中英流行歌與慢舞時段。

  • 時尚要求： 嚴格執行 Dress Code，男生需穿襯衫、長褲，不能穿 T-shirt 或拖鞋；流行「蝴蝶袖」襯衫與抓尖鬢角。
  • 通訊與手機萌芽： 黑金剛（大哥大）出現，雖然笨重且昂貴（或有「王八機」），但代表了社會地位。
• 2000 年代初期：Luxy 與暢飲店文化興起

  • 場所： Luxy（現 OMNI 舊址）、Room 18、Baby18、Absolute。

  • 文化轉變： 開始出現專業的 Luxy Girl 駐場舞者，取代了早期單純的熱場觀眾。大學生開始流行「暢飲店」文化，門票 500 元喝到飽。
  • 音樂進化： 音樂從流行、Hip-hop 轉向 Trance（搖頭音樂） 與電子音樂（EDM），雖然隨之而來的藥物問題讓環境變得複雜。
• 現代：智慧型手機與復古潮流回歸

  • 社交現狀： 使用 IG、FB 交友，雖然方便但缺乏早期面對面搭訕的真實感。

  • 回憶殺： 復古派對（如 90 年代主題）再次興起，DJ 羅百吉等經典人物受關注。 https://open.firstory.me/user/cmgt7trkl00h801wbcs5wc01v/comments

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歐爸拱》第十集，由幾位資深演藝從業人員共同回顧台灣過去四十年的演出文化與舞台演進。內容從早期的哈日風潮與經典港劇《楚留香》聊起，探討了四大天王等香港藝人來台發展的黃金盛世，並對比現今K-POP引領的全球流行與醫美趨勢。講者們分享了早期舞台技術的克難與趣聞，例如有限麥克風造成的表演困擾，以及對麥可傑克森（Michael Jackson）來台演出的震撼回憶。文中也深入探討了舞台科技的進化，從傳統燈光到現今的AI 換臉與全息投影技術應用。此外，內容特別強調了舞台公安安全的重要性，回顧了諸多表演意外與公安事件，藉此勉勵後進保持專業並注意安全。最後，這群演藝圈前輩透過自身豐富的歷練，展現了對流行文化變遷的獨到見解與對表演藝術的熱忱。

1. 節目摘要

本集節目主題為**「從楚留香到 K-Pop：揭秘 40 年演唱會與演藝文化的進化史」**。主持人與嘉賓透過自身在演藝圈數十年的從業經驗，分享了從 1980 年代至今的娛樂變遷：

• 懷舊時代與偶像瘋潮：回憶 80 年代台灣對日劇與日籍藝人（如少年隊）港劇《楚留香》錄影帶租借店稱霸娛樂市場的盛況。
• 華語樂壇鼎盛期：探討香港藝人（如四大天王、草蜢）如何以台灣作為跳板進軍國際，以及台灣綜藝節目（如《龍兄虎弟》）在當時產業鏈中的核心地位。
• 現代 K-Pop 與醫美文化：分析韓流如何將**流行文化與醫美產業（一條龍服務）**結合，並輸出至全球，甚至讓醫美保養成為現代藝人的基本儀態。
• 舞台技術與安全紀實：從早期的有線麥克風到現代的 AI 換臉與全息投影技術。同時，節目也嚴肅討論了多起震驚業界的舞台工安意外，警示演藝工作者在追求掌聲之餘，更應重視自身安全。

2. 時間軸

根據節目內容，整理出以下娛樂演進關鍵時點：

• 1980 年代初期：日偶與港劇元年

  • 日本傑尼斯團體「少年隊」來台演出，演唱會票價僅約 500 至 800 元。

  • 週六晚間 8 點全台準時收看鄭少秋主演的《楚留香》，武俠風潮席捲全台。
  • 錄影帶店普及度超越便利商店，大眾習慣租借港劇帶回家觀賞。
• 1980 年代末至 1990 年代：美劇與大型綜藝興起

  • 《馬蓋仙》、《天龍特工隊》等美劇深受台灣青少年喜愛。

  • 《龍兄虎弟》、《鑽石舞台》等大型綜藝節目成為歌手發片宣傳必爭之地。
  • 1993 年： 流行音樂天王 Michael Jackson 於中山足球場舉辦演唱會，造成萬人空巷。
• 1990 年代至 2000 年代：香港四大天王與伴舞文化轉變

  • 香港藝人透過 TVB 培訓後轉戰台灣發片，創造「四大天王」奇蹟。

  • 演唱會伴舞從早期的香港帶團轉變為大量聘用台灣專業舞者以節省經費。
• 2010 年代至今：K-Pop 霸權與 AI 數位自動化時代

  • 韓國流行文化（K-Pop）結合醫美包裝，吸引全球粉絲進行「醫美旅遊」。

  • 全息投影（Hologram）與 AI 換臉技術應用於舞台，實現與已故藝人（如鄧麗君）同台演出。 https://open.firstory.me/user/cmgt7trkl00h801wbcs5wc01v/comments

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《歐爸拱》第九集，內容主要回顧九零年代台灣專業舞者隨藝人赴世界各地巡迴演出的珍貴回憶。講者們分享了早年因出國手續繁複且兵役限制多，身為平民卻能憑藉專業舞技換取「護照簽證」出國打拼的特殊社會背景。內容涵蓋在飛機吸菸區的痛苦經歷、入境美國海關時需即興跳舞證明身分，以及在菲律賓因同名同姓誤入黑名單而被遣返的驚險過程。此外，他們也談及在東南亞與中亞遭遇收受賄賂的潛規則，並對比了在拉斯維加斯、香港紅磡與台北101等地演出的職場見聞。這場對談不僅呈現了早期表演藝術工作者的酸甜苦辣，更透過舞者的視角見證了當時國際旅遊與社會環境的變遷。

1. 節目摘要

本集節目由三位資深表演者分享他們在 90 年代「用舞步換護照」的瘋狂經歷。在那個出國受到兵役、戒嚴剛結束、經濟條件限制及簽證面談困難的年代，他們因為擔任藝人巡迴演唱會的舞者，得以踏遍五大洲。

節目中詳細描述了當時出國的種種挑戰，包括在美國在台協會 (AIT) 嚴格的面談過程，以及為了證明職業身份而在海關大廳當眾跳舞的尷尬現場。表演者們也分享了許多「不為人知」的旅遊細節：例如在菲律賓因姓名巧合被列入黑名單而遭原機遣返、在哈薩克因抽菸被警察索取黑錢的過程，以及在印尼富商私人島嶼或台北 101 尚未開放的高樓層舉辦派對的特殊經驗。這些故事不僅展現了 90 年代表演者的海外生活，也反映了當時全球各地的社會面貌。

2. 內容時間軸

• 00:00 - 05:00：90 年代出國背景與限制。討論當時因兵役、解嚴初期、簽證需財力證明等因素，出國是非常高的社會地位象徵。提及早期飛機上尚未禁菸，機尾煙霧瀰漫的景象。
• 05:00 - 12:00：海關面談與職業證明。分享在 AIT 面談防範「跳機」的經歷。最經典的故事是為了證明是張惠妹巡演的舞者，在美國海關前直接表演 Jazz 舞步。
• 12:00 - 19:00：菲律賓黑名單驚魂記。一名主持人因英文譯名與中國通緝犯相同，在菲律賓海關被關進小房間並原機遣返，且終身難以進入該國。
• 19:00 - 23:00：中亞與東南亞的「潛規則」。在哈薩克因誤在禁菸區抽菸，被警察帶往檢查廳索取 100 美金黑錢（相當於當地人一個月薪水）。提及柬埔寨等地的快速通關費用文化。
• 23:00 - 28:00：奇特演出地點揭密。包含在台北 101 尚未完全開放的 90 幾樓舉辦精品派對；搭直升機前往印尼富商的「燕窩島」演出；以及在中國大陸三、四線城市（如哈爾濱山村）跑周杰倫巡演的經歷。
• 29:00 - 36:00：拉斯維加斯與香港跨年回憶。分享與黃小虎前往 Vegas 演出的「倒貼」旅程，以及與周杰倫金主在 LA 住豪宅、開跑車的奇遇。最後以在香港紅磡演出後的熱鬧跨年氛圍作為結尾。 https://open.firstory.me/user/cmgt7trkl00h801wbcs5wc01v/comments

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有一種堅持，叫做：退出舞台後，用賣麵線的六年，等待重回燈光下的那一天。

本集邀請資深藝人東諺老師親自開講。從《五燈獎》五度五關出道、組成「忍者少年」發兩張專輯，到遭製作人捲款詐騙、在基隆賣麵線六年守住對團員的承諾——他的演藝人生，是一部台灣流行文化的縮影。

還有那個讓所有人意想不到的理論：「如果當年忍者少年沒有失敗，台灣樂壇可能就沒有張惠妹？」

以及金曲獎直播現場，與莫文蔚貼身熱舞時被流蘇「鉤住」的那幾秒鐘——資深舞者的職場危機如何在全台灣面前悄悄化解。

本集重點時間軸：

• 00:00 嘉賓介紹：五度五關獎金回憶與高腰西裝年代

• 05:30 「忍者少年」成軍：模仿日本偶像、出兩張專輯封麥原因

• 15:20 人生低潮：退伍後在基隆賣麵線六年的承諾故事

• 20:15 重回舞台：製作人捲款詐騙內幕與《武林大道》往事

• 28:50 白冰冰旗下：ICEMAN與台1線一口氣背出100個鄉鎮名

• 36:10 天后觀察：鳳飛飛的紅包、楊丞琳買單、燕姿的貼心

• 45:30 驚人理論：忍者少年的失敗如何成就張惠妹？

• 52:40 金曲驚魂：與莫文蔚貼身熱舞被流蘇「鉤住」的職場危機

本集嘉賓： 東諺老師 主持人： 沂暐、志峰、國昌

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綠燈亮起，衝出去跳舞；紅燈倒數，跑回安全島。

這不是行為藝術，這是職業舞者的真實演出現場。

本集歐爸們毫無保留地分享生涯中最荒謬的演出記憶：馬路安全島的工地秀、西門町紅包場躲警察、穿上20公斤三太子偶服在烈日下演出、造價10萬元的「真髮」頭套揭秘⋯⋯

還有蔡依林演唱會穿潛水衣跳到脫水、室內噴火特效差點燒掉頭皮，以及被臨時抓去頂替周杰倫、孫燕姿演唱會舞者的極限高壓。

節目最後，三位歐爸嚴肅討論：AI浪潮來了，舞者還有未來嗎？

本集重點時間軸：

• 02:30 工地秀傳奇：馬路安全島趁綠燈衝出去跳舞

• 04:30 秀場生態：西門町紅包場躲警察的表演回憶

• 06:00 傳統挑戰：20公斤三太子的重心考驗

• 08:00 昂貴裝扮：造價10萬的「真髮」頭套揭秘

• 09:45 演唱會內幕：蔡依林穿潛水衣跳到脫水

• 12:15 綜藝險境：電視台噴火特效與煙火燒傷風險

• 14:00 最受挫時刻：臨時頂舞周董、燕姿演唱會的高壓

• 21:00 夜店進化史：從Disco到現代香檳文化

• 結尾 AI衝擊：舞者的溫度與臨場感，機器取代得了嗎？

主持人： 沂暐、志峰、國昌

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EP08｜東諺老師的演藝生存學

上線日：2026/6/17（週三）下午5點

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藝工隊的故事還沒說完，而且這集——有點毛。

前半段先聊藝工隊鮮為人知的「十八般武藝」：除了表演，還要學踢踏舞、做保麗龍大船、學八家將禁忌規矩⋯⋯睡覺以外的時間，都要穿著踢踏舞鞋練習。

下半段，氣氛開始轉變。

金門迎賓館的鬼壓床、金六結營區消失的神祕人影、貓道上的避邪符咒⋯⋯還有那位每天清晨五點準時出現在排練室做伸展的「前輩」——沒有人知道他是誰。

這集建議不要一個人在黑暗中聽。👻👻

本集重點時間軸：

• 00:00 多元才藝：全天穿踢踏舞鞋練習的辛酸

• 05:30 幕後技能：保麗龍大船製作與八家將學習規矩

• 10:00 外島勞軍：在金門與兩顆星長官喝高粱酒

• 16:00 金門神祕經驗：迎賓館鬼壓床與演前拜拜傳統

• 21:00 營區怪談：金六結消失的人影與貓道避邪符咒

• 26:00 排練室傳奇：清晨五點準時現身的神祕前輩

主持人： 沂暐、志峰、國昌

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EP07｜職業舞者的荒謬生存錄

上線日：2026/6/10（週三）下午5點

EP07｜職業舞者的荒謬生存錄

上線日：2026/6/10（週三）下午5點

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在沒有YouTube、沒有IG的年代，一個舞者要怎麼學舞？

答案是：搶一捲從日本流傳過來的珍稀VHS錄影帶，然後反覆看、反覆看、再反覆看。

本集帶你回到90年代台灣舞蹈圈最純粹也最艱困的歲月——Michael Jackson的月球漫步如何震撼一整個世代、R2舞群30幾人只取7人的殘酷淘汰賽、Disco時代的排舞社交文化，以及那些用手動剪接卡帶來完成音樂剪輯的血淚往事。

那個年代沒有捷徑，只有熱愛。

本集重點時間軸：

• 00:00 入行經歷：國光藝校招考與看體育課本學舞

• 02:40 MJ震撼：月球漫步與早期街舞的萌芽

• 05:00 錄影帶時代「葵花寶典」：日本《甲子園》傳奇

• 11:00 DC文化與派對時光：從杜德偉到中港流行樂的尬舞歲月

• 14:00 90年代時尚：Versace風格、長皮夾與第一廣場回憶

• 16:00 R2舞群殘酷淘汰賽：30幾人取7人的訓練日常

• 21:00 模組化舞蹈：天龍八部、六脈神劍與工地秀風光

• 29:00 音樂剪輯血淚：手動剪接卡帶、MD與音響器材回憶

主持人： 沂暐、志峰、國昌

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EP06｜藝工隊靈異與奇聞

上線日：2026/6/3（週三）下午5點

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站在天王天后身邊，不只是榮耀——更多時候，是在鬼門關前跳舞。

本集資深舞者們大爆料：1999年張惠妹演唱會60人淘汰剩7人的嚴苛徵選、香港紅磡四面台讓人暈台的空間挑戰、周杰倫演唱會掉進升降台的驚險瞬間、孫燕姿演唱會舞者「百米衝刺」神救場⋯⋯

還有，歌神張學友的後台真實面貌——清唱的震撼，與那份練習一百次才上台的極致自律。

以及那位用「特殊方式」打招呼的知名女團成員，究竟是誰？👀

本集重點時間軸：

• 01:00 職業起點：1999年張惠妹演唱會大型徵選

• 05:10 夢想殿堂：挑戰香港紅磡四面台

• 06:50 死神威脅：彩粉驚魂與煙火瀑布燙傷意外

• 11:55 驚險瞬間：周杰倫演唱會掉進升降台

• 15:50 跑錯位奇蹟：孫燕姿演唱會神救場

• 18:20 高海拔試煉：劉若英昆明演唱會缺氧事件

• 25:00 歌神修養：張學友後台清唱，練習百次的堅持

• 27:10 幕後大爆料：某知名女團成員的「特殊打招呼」方式

主持人： 沂暐、志峰、國昌

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EP05｜90年代舞蹈傳說

上線日：2026/5/27（週三）下午5點

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一個月、十個城市、四個偶像，還有說不完的荒謬故事。

本集迎來特別嘉賓「小豬」回歸——現居成都的他，帶來了當年那趟大陸巡迴最真實的第一手記憶。

貴州有粉絲接機、桌菜豐盛，感覺像巨星；轉眼到了二三線城市，飯店電話拿起來一堆蟑螂在爬、地板發霉、喝了一杯「酒」隔天腰像被人揍了兩拳——那是假酒。還有那頓在北京湊零錢才吃得起的烤鴨⋯⋯

同一趟旅程，天堂與地獄只差一個城市。

本集重點時間軸：

• 00:00 嘉賓小豬登場：成都慢生活與大陸演唱會報批流程

• 05:31 巡迴啟程：三線城市誤喝假酒的慘痛經歷

• 08:31 廣州成都：巨星規格演出對比水庫藻類爆發沒水洗澡

• 12:46 上海火車站「放鴿子」：太餓了，不等人直接上車

• 15:31 巔峰時刻：因《康熙》走紅，貴州落地即有粉絲接機

• 18:21 北京宣傳：穿泳褲拍雜誌的尷尬與被大牌主持人刁難

• 22:01 心酸烤鴨：四個偶像湊零錢才吃得起北京烤鴨

• 25:31 生存考驗：蟑螂電話、發霉地毯與疑似老鼠肉的羊肉串

• 29:31 總結反思：生不逢時的感觸與大陸支付變遷

本集嘉賓： 沂暐、志峰、國昌＋特別嘉賓 小豬

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EP04｜天王天后幕後大爆料

上線日：2026/5/20（週三）下午5點

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