Peu importe leur âge, les enfants ressentent de nombreuses émotions. Les reconnaître, les nommer et apprendre à bien les exprimer est tout un défi pour eux! De manière imagée et simplifiée, l’animatrice et autrice Josée Bournival vulgarise ce que sont les émotions, comment elles s’expriment et quelle est le rôle de chacune.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Saviez-vous qu’il existe 6 émotions de base? Les enfants les ressentent dès leur plus jeune âge. L’animatrice et autrice Josée Bournival nous les présente et résume leur impact sur notre corps, nos pensées et nos actions.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Qu’elle soit grande ou petite, la joie est une émotion contagieuse qui provoque des sensations agréables. Josée Bournival résume, en quelques minutes, les bienfaits de cette émotion pour les enfants.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Ah! La colère!!! Oui, elle est désagréable à ressentir, mais elle joue un rôle important. Josée Bournival, animatrice, autrice et maman de 4 enfants, nous explique son utilité et offre des astuces aux enfants pour les aider à mieux exprimer leur colère.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Quand la lumière s’éteint, l’imagination des enfants s’emballe… Mais pourquoi? Le noir est-il vraiment si effrayant ou leur cerveau leur joue-t-il des tours? Josée plonge dans l’obscurité et propose des pistes de solutions pour apprivoiser cette peur si fréquente.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Ce n’est pas une faiblesse de pleurer et d’être triste, au contraire, c’est un super-pouvoir! Les larmes sont un moyen de communication. L’autrice et animatrice Josée Bournival offre un regard apaisant sur ce sentiment souvent incompris.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

«Beurk!!!» Le dégoût est une émotion fascinante et, difficile à croire, très utile! Josée Bournival nous explique en quelques minutes comment cette émotion nous protège.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Sursauter à la vue de quelqu’un, être excité par une visite imprévue, être étonné de voir son chat sur le dessus des armoires… La surprise peut jouer plusieurs rôles et être très utile. Josée nous explique tout cela en quelques minutes.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

À tout âge, nommer nos émotions est un défi! C’est comme jouer à un jeu vidéo. Il faut réussir quelques tableaux, et dans le bon ordre, avant d’y parvenir. L’animatrice et autrice Josée Bournival résume le tout et encourage les enfants à exprimer au mieux chacune de leurs émotions.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir

Nous sommes uniques, nos émotions aussi. Josée nous explique ce qui fait en sorte que tout le monde ne ressent pas les mêmes émotions face à un événement.

Recherche, rédaction et narration: Josée Bournival
Révision scientifique : Hélène Fortin-Lachance, psychoéducatrice
Montage: Nicolas St-Germain
Musique: Pond5
Production: Équipe Naître et grandir