有名でもない、何者でもないわたしたちの本音こそ、今の時代に価値があるものなんじゃないかーと思ったのでそのことをつらつら喋りました。

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今日は、宇宙の流れに乗って生きる（宇宙の法則）ってどういうこと？宇宙の流れに乗っているときってどういう状態？逆に乗っていないときってどういう状態？ってことをシェアしています。

オンラインヨガlesson、ヘルシーな心と体の基盤を作るサポートセッションを行なっています。

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今回は、「常識の刷り込み」「常識を常識と思うことをやめる」についてお話しました。私たちは誰かの作った常識についつい縛られてしまいがちですが、なんで縛られてしまうのか？自身の体験談も交えながら解説しています。

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こんにちは！ 今日は、①本で学んだことをライフスタイルに活かす方法　②最近読んだ本で学んだことを実践したら面白いほど変わった人間関係

の2本立てでお送りします💫カップル、家族関係、上司との関係などすべての人間関係にすぐに使える内容です。

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Hi! 今回は、悩みや問題が出てきたときの向き合い方のお話。

問題へのアプローチの仕方をヨガの知恵も借りながらシェアしています。

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初めまして！このPodcastを見つけていただきありがとうございます🌜今回はホストである私の自己紹介と、ポッドキャストを始めようと思ったきっかけをお話ししています。これから「fullfilling life」を一緒に作っていけたら嬉しいです。

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