Ouro Sobre Azul

Um episódio mais vulnerável sobre a crise da habitação e sobre como podemos cuidar de nós sem deixar de nos importar com o mundo. E, para terminar, uma pequena lista de coisas que me ajudam a atravessar os dias mais curtos. Espero que gostem 🫂🤍

Recomendações:

- Vídeos Bárbara Miranda

- Vídeo Catarina Barreiros

- Vídeo Maria Silva

- Post Gisela João

- Post do Nelson Nunes

- Post com texto bonito

Let's talk 💌 [email protected] | @salomelss

[ Music: Lukrembo - Bread ]

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Saiu tarde, mas saiu! Um episódio mais vulnerável sobre as últimas semanas, onde falámos sobre receber pessoas, encontrar paz nas pequenas coisas e arrumar a casa, sem ser preciso ler Marie Kondo. Partilho algumas ideias que trouxe de uma viagem ao Douro, sobre o futuro do trabalho. Pelo meio, há livros que quero sublinhar do início ao fim, músicas que unem gerações e uma conversa sobre criatividade e vulnerabilidade.

Recomendações:

- Livro Sociedade do Cansaço

- Retiro Slow Days - 31.10

- Retiro Quinta Valle de Passos - 07.11

- Michelle Schneider

- Host Douro

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[ Music: Lukrembo - Bread ]

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Comecei um curso, fui ao ginásio pela primeira vez e comi rissóis com amigas. Foi uma semana difícil, mas dei por mim a voltar a várias ferramentas que estou a aprender com o The Artist's Way.

Estamos a entrar nos meses de maior consumo do ano. Por isso, falamos sobre como as estações se transformaram em produtos, sobre moda sustentável e sobre aluguer como modelo de consumo.

Recomendações:

Music: Lukrembo - Bread

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Um balanço da primeira semana d'O Caminho do Artista, uma reflexão sobre o meu verão, o luto coletivo e uma coleção de recomendações variadas dos últimos tempos.

Recomendações:

Music: Lukrembo - Bread

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We're back! Tinha saudades de gravar e, depois de um fim-de-semana inesperado, decidi tirar o microfone da prateleira e sentar-me no chão da minha sala a conversar. Não há grandes mudanças, a não ser o dia da publicação. Mas, percebi que quero partilhar convosco o "caminho" que vou fazer nos próximos meses para explorar a criatividade e descobrir qual é o rumo do podcast (e da vida, na verdade).

Espero que gostem e que se juntem a mim 💙

P.s. - Estou a tentar lutar contra o meu perfeccionismo para ignorar o ângulo péssimo e o tripé que me esqueci de tirar do fundo. Não sei se todos os episódios vão ter vídeo. Mas, decidi experimentar!

Recomendações:

- Lilia

- Astra - Ana Miranda

- The Artist's Way, de Julia Cameron

- Comer, Orar, Amar, de Elizabeth Gilbert

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Este episódio é um "até já" necessário e uma conversa vulnerável sobre os últimos meses. Quero aprender a descansar e regressar com mais vontade de criar e continuar a gravar o podcast por paixão e não por obrigação.

É como pôr uma plaquinha na porta a dizer "volto já". A porta continua aberta. Entrem quando vos apetecer.

Espero que gostem e que estejam por aí quando eu voltar 💙 Até já!

Music: Lukrembo - Bread

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Sobre estar de férias, fazer um retiro de leitura com amigas, coisas boas do verão e recomendações para um verão na cidade. Espero que gostem e que se mantenham hidratadas 💙

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Estive em Copenhaga e vim de lá inspirada. Já sabia que adorava esta cidade, só não sabia tudo o que ainda tinha (e tem) para me oferecer. Espero que gostem e que continuem à procura das coisas que vos apaixonam. 💙

Recomendações:

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We're back! 💙 Depois de 3 semanas de pausa (acidental, mas muito necessária), o podcast está de volta. Com mais assertividade, a vulnerabilidade de sempre e a mesma vontade de partilhar o que me apaixona e preocupa convosco. Falámos sobre relações parassociais, sobre receber o meu primeiro e-mail de ódio, recomendações dos últimos tempos e definir limites online. Obrigada por estarem por aí 🫂

Recomendações:

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À conversa com a Maria sobre liberdade, poesia, ser muitas coisas, cultura e criatividade. Espero que gostem e que vos inspire a escrever um poema 💙

Podem comprar o livro da Maria aqui.

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