Heute zu Gast: Tim Budesheim – IFBB Pro, Unternehmer & zweifacher Vater.
Wir sprechen in der „Eisenhöhle“ über seinen Weg vom Maschinenbautechniker im Bergbau zum Profi-Bodybuilder, seinen Alltag zwischen Familie, Coaching und Social Media im Profisport.
Darum geht’s in dieser Folge:
- 🏗️ Vom Maschinenbau & Schichtarbeit zum Bodybuilding-Profi
- 🥩 Alltag eines IFBB-Pros: Training, Essen, Regeneration & mentale Tiefs
- 😶🌫️ Reaktionen auf seinen Körper: Klischees, Vorurteile & verletzende Momente
- 🧠 Genetik vs. eiserner Wille – was im Bodybuilding wirklich zählt
- 💼 Bodybuilder, Coach, Unternehmer – wie Tim alles unter einen Hut bekommt
- 👨👦👨👦 Vatersein zwischen Wettkampf, Öffentlichkeit & Zeit für die Kids
- 🇩🇪 Bodybuilding in Deutschland: Szene, Spirit & Zukunft
- 🎯 Ziele, Olympia-Traum & was nach der Bühne bleiben soll
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