‘Dun’ en ‘gezond’ zijn niet automatisch hetzelfde: hoe zorg je ervoor dat je lichaam écht fit is en blijft? Carolien vraagt zich af hoe we het gesprek kunnen verschuiven van 'gewicht' naar 'gezondheid'. Welke rol speelt afvalmedicatie daarin, en hoe voorkomen we dat hierdoor het stigma op dik-zijn eigenlijk alleen maar groter wordt. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom zegt de standaard BMI-meting eigenlijk zo weinig over je gezondheid? Wat is ‘food noise’ precies? En waarom is een leefstijlverandering onmisbaar, óók als je kiest voor afvalmedicatie? In aflevering 4 gaat Carolien in gesprek met een arts die het voorschrijft en met mensen die afvalmedicatie gebruiken.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Overgewicht gaat niet alleen maar over ‘(te) veel eten’. Een verstoorde hormoonhuishouding en mate van erfelijkheid spelen daar een grotere rol in dan je misschien zou denken: maar hoe werken die processen precies? Carolien onderzoekt de echte oorzaken van overgewicht (en waarom je het moeilijk verliest).

See omnystudio.com/listener for privacy information.

‘Ieder pondje gaat door het mondje’, of toch niet? Overgewicht is je eigen schuld, krijgen veel mensen te horen. Maar is dat écht zo? En wat doet het met je lijf en psyche als je niet aan dat dunne ideaal voldoet? Carolien onderzoekt in de aflevering ‘Restrictie, regels en rekenen’ de oorzaken van overgewicht, de manieren waarop de afvalindustrie daarop inspeelt en, jawel, de oorsprong van de calorie. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dun is terug van weggeweest: waarom? En hoe schadelijk is dat? Van SkinnyTok tot populaire afvalmedicatie: ‘Thin is in’, zien we op sociale media. Wat doet dat met onze perceptie? Welke hardnekkige vooroordelen bestaan er over dikke mensen? En hoe zijn onze schoonheidsidealen verweven met cultuur en politiek? In deze aflevering gaat Carolien hierover in gesprek met experts en (ervarings)deskundigen. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de nieuwe LINDA.podcast Over Gewicht onderzoekt Carolien Borgers onze obsessie met gewicht. Dun zijn loont, dat is een van de eerste dingen waar ze achterkomt. En dat terwijl de helft van de Nederlanders overgewicht heeft en 1 op de 6 obees is. Wat betekent het om niet aan die dunne schoonheidsnorm te voldoen? Waarom worden sommige mensen dik en anderen niet? En hoe gaat afvalmedicatie de dieetcultuur veranderen? Met behulp van gesprekken met artsen en (ervarings)deskundigen vertelt Carolien in vijf afleveringen alles wat je wilt weten over gewicht.

See omnystudio.com/listener for privacy information.