Een aflevering vol inspiratie over het thema; structuur, planning, to-do lijsten en intenties. Tijdens mijn opleiding en de eerste jaren was ik enorm streng als het ging over structuur en planning om doelen te behalen. Hoge verwachtingen en perfectionisme en het nooit goed genoeg doen, maakte mij mentaal en fysiek kapot. Ik liet alle controle los en ging alles doen vanuit flow. In deze aflevering vertel ik jou hoe ik de middenweg vond en kaders die mij ondersteunen in plaats van naar beneden halen.

Meer weten over balans, unieke planning en het herprogrammeren van jouw beperkende overtuigingen:

www.unieklevencoaching.nl