Overprikkeld? Concentratieproblemen?Stress is een mooi mechanisme om je veilig te houden. Maar wat als het gevaar geweken is en je lichaam en brein dat niet weten? Wat doet dat met je gedrag? Met je lichaam? In deze aflevering hoor je wat de oorzaak is van zintuigen die op standje ‘aan’ staan. Je hoort waarom het soms zo enorm moeilijk is om je te concentreren en wat je kunt doen om meer veiligheid te ervaren. Wat heb jij nodig?