"Under morgenmaden lørdag tænker jeg på rengøringen.

Min mand rejser sig op og siger: »Nå, i dag er det tid til at få mountainbiken ud og rulle igen.«

»God tur,« svarer jeg.

Hvordan slipper jeg ud af den rollefordeling?"

Det er ét af de spørgsmål, som lytterne har sendt til Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og økonomiprofessor Nina Smith, der har inviteret iværksætter Anne Stampe og forsker Ane Konradsen med på scenen til en diskussion af lytternes dilemmaer og en samtale om, hvordan de selv får enderne til at mødes – både derhjemme og på arbejdet. 

Panel: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, økonomiprofessor Nina Smith, direktør og medstifter af investeringsvirksomheden Nordic Female Founders, Anne Stampe, og forsker i statskundskab Ane Konradsen

Produktion: Pernille Skytte

Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen

Lydoptagelse: David Stærk

Redaktør: Jacob Grosen

Foto: Amalie Mørk Haun

Podcasten er optaget den 25.november 2025. Hold øje med JP Oplev, hvis du også vil med til unikke arrangementer med Jyllands-Posten.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Der er masser af snak om alt det, kvinder skal, og alt det, kvinder er blevet gjort til ofre for. Men hvor går man hen, hvis man selv vil tage magten og skabe mere overskud i sit liv – både på arbejdspladsen og i privatlivet?  

Du kan starte her, når Marchen og Nina tager hul på 10 råd til mere lighed og frihed. Herfra håber vi, at du vil lytte lige i den rækkefølge, du har lyst til.  

Velkommen til Overskudskvinder. 

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle gravide fortjener en halv time med Nina Smith. 

Det mantra har sat sig i Marchen, efter hun mødte Nina første gang, da hun var gravid med sit første barn. Nina kan ikke helt huske det, men som universitetets selverklærede grædekone er hun vant til at dele ud af sine erfaringer.  

Der er bare ikke så mange kvinder, der spørger om gode råd. Mænd er langt bedre til at bruge deres netværk, det ved Nina fra sin egen forskning. Men hvordan spørger man om hjælp?  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Selvom Nina snart kan fejre guldbryllup, og Marchen har en skilsmisse bag sig, er de helt enige om, at det er et lidt irriterende råd. For hvad gør man, hvis man allerede har valgt sin udkårne?  

Nina indrømmer, at hun har kæmpet både med sin mand og sig selv for at få familie- og arbejdsliv til at gå op, og så stikker hun lidt til Marchen. For er det måske Marchens bedre halvdel, der bærer mental load-byrden derhjemme?   

Kvinderne taler om røde flag og deler deres bedste strategier til at undgå mental load for at sætte sig selv og andre kvinder mere fri af de forvrængede forventninger.  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kender du det daglige forhandlings-cirkus om, hvem der henter og bringer børn eller laver aftensmad? 

Marchen kan godt huske den tid fra sit første ægteskab, men med 14 dage til termin, har hun så styr på aftalerne derhjemme denne gang?  

Nina og hendes mand skrev deres aftaler ned – og hun synes, at du skal gøre det samme. For det er ofte om eftermiddagen, at de vigtige møder ligger. 

Sammen skriver Nina og Marchen en kærlighedskontrakt, så du kan tage samtalen derhjemme og få styr på aftalerne – selv hvis du allerede er mor.  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Du kan finde kærlighedskontrakten her, eller læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vidste du, at danske kvinder er markant fattigere end danske mænd? 

En gennemsnitlig 60-årig mands pensionsformue er mere end 1,5 millioner kroner større end en tilsvarende kvindes. 

Dét er bare én af mange grunde til, at Nina og Marchen råder dig til ikke at satse på evig kærlighed. 

Hør, hvordan Marchens anfald af romantisk naivitet endte i et ægteskab og en dejlig datter – men ikke en lige fordeling af de penge, de havde tjent i mellemtiden, da skilsmissen indtraf.  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marchen har fortrængt, hvor hårdt det er at være småbørnsforældre. Det synes Nina måske, at hun snart skal til at tænke på – den højgravide mave taget i betragtning. Nina har aldrig glemt det, for hun blev ikke-planlagt mor midt under sit studie, hvor økonomien var lille. 

Forskningen taler for sig selv: Mens de arbejdende kvinder bliver ramt af en økonomisk “børnestraf”, når de bliver mødre, så får fædrene en “fatherhood premium” – og det er ikke tilfældigt, at det er hver anden kvinde, der går ned i tid, når familiens første barn kommer til.  

Men hvordan undgår vi, at kvinder falder i en ufrivillig deltidsfælde?  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nogle råd er lettere sagt end gjort. Det beviser Marchens algoritme, der for længst har fanget, at hun er gravid.  

Nina spørger Marchen, hvad hun selv gør for at undgå den dårlige mor-samvittighed, og om hun er bekymret for at slå til på arbejdet, når hun om lidt skal balancere at være mor til to med en chefstilling.  

Lyt med, når Marchen og Nina giver dig peptalken til at drive den dårlige mor-samvittighed tilbage til det helvede, den kommer fra.  

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Danmark har et af verdens mest kønsopdelte arbejdsmarkeder.  

Hvis du spørger Nina, er den mest ærgerlige bivirkning ved kønsopdelingen på arbejdsmarkedet, at det fastholder idéen om kvindefag, og at de fag bliver dårligere aflønnet. 

Men skal kvinder virkelig pakke hjertet væk og udelukkende vælge uddannelse og erhverv med hovedet? 

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er du ikke heller ikke helt sikker på, om du er den rigtige til dit drømmejob? Så er du sikkert kvinde. 

For noget, Nina er stødt på igen og igen i sin forskning, er, at kvinder har langt mindre selvtillid end mænd, når det kommer til at søge et nyt arbejde.  

Derfor deler Nina og Marchen deres erfaringer med at forsøge at passe ind – og skille sig ud. Så du er klar til at gribe chancen, næste gang den byder sig til. 

Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith 
Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte 
Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen 
Redaktør: Jacob Grosen 
Foto: Kasper Løftgaard 

Læs mere på jp.dk/overskudskvinder.

Kom med til liveoptagelse af Overskudskvinder d. 25. november.

Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her.

See omnystudio.com/listener for privacy information.