Overthinking, bir şey hakkında fazla düşünmek anlamına gelir. Herhangi bir şey hakkında yararlı olmaktan ziyade zarara dönüşecek noktada düşünmeye veya analiz etmeye çok fazla zaman ayırma durumudur. Geçmiş ya da gelecek hakkında endişelenerek fazla düşünmeye ve zihin yorgunluğuna sebebiyet verir. Bu konuyu Süheyla Haydan ile Gülsüm Nur Çiçek konuştu.