Ovulando con Elena

By Elena Sofía Zambrano

Hablamos sobre ser mujer. Tener ciclos menstruales. Ser fértiles. Ser cíclicas. Y todo lo que ocurre entre medio.... more

· Health & Fitness

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Ovulando con Elena episodes:

April 06, 2020 03 ¿Método Sintotérmico o Diagrama Lunar?
Método Sintotérmico o Diagrama Lunar... ¿cuál usar? ¿cómo son diferentes? ¿para que sirve cada uno? ¿con cuál me quedo? ¡Lo hablamos todo aquí!
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25min
March 30, 2020 02 La historia de tu moco cervical
En este episodio te cuento mi experiencia descubriendo mi moco cervical, y la importancia de que desde niñas entendamos esta parte de nuestro ciclo menstrual.
...more
17min
March 24, 2020 01 Ovular en tiempos de crisis
En este primer episodio hablamos de lo que puede suceder con tu ciclo menstrual cuando pasamos por experiencias muy estresantes.
...more
24min

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