佐藤雄大さんとスタエフで話してしまったところから始まったハーフマラソンチャレンジ生活。
だけど、まだなかなか「走る」に至っていません。体重が10数キロ増えてしまったこと、クルマ生活になり極端な運動不足になっていたこと、突然走り出しても脚を傷めるだけなので、ウォーキング&軽い筋トレを3週間続けてきましたが、まだ筋力が足りないのか、ちょっと走るだけでも足がイタイ、と感じてしまうのです。ウォーキングをもう少し続けつつ、1キロだけでも走る・・・とジョジョにキョリを延ばしていこうとしている粕谷です。そんな粕谷の悩み相談のようなお話です。
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