🎙️ Bu bölümde konuğumuz:

Doç. Dr. Çocuk Ortopedisti Ozan Ali Erdal

📚 Kısa Özgeçmiş:

Doç. Dr. Ozan Ali Erdal, 2006 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi İngilizce Tıp Bölümü’nden dönem ikincisi olarak mezun olmuş, 2013 yılında aynı üniversitede Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlığını tamamlamıştır. Asistanlık sürecinden itibaren çocuk ortopedisine yönelmiş, yurt içi ve yurt dışında aldığı ileri eğitimlerle bu alanda uzmanlaşmıştır. 2022 yılında doçentlik unvanını alan Dr. Erdal, uluslararası alanda yayımlanan 18 bilimsel makaleye katkıda bulunmuş, pek çok kongrede konuşmacı olarak yer almıştır. Şu anda Fulya’daki kliniğinde çocuklar ve genç erişkinlerde görülen ortopedik sorunların tanı ve tedavisine yönelik çalışmaktadır.

🧠 Bölüm Konusu:

Çocuklarda Dijitalleşme Sonrası Postür Sorunları

📸 Konuk Instagram: @dr.ozanalierdal

🔍 Bölümde Öne Çıkanlar:

• Dijital ekran kullanımına bağlı olarak en sık görülen ortopedik sorunlar neler?

• “Telefon boynu” (text neck) nedir, çocuklarda nasıl ortaya çıkar ve uzun vadede ne gibi riskler taşır?
• Buffalo hörgücü nasıl gelişir, önlenebilir mi?
• Hareketsiz yaşam bel ağrısı ve fıtık riskini nasıl etkiler?
• Telefon ve tablet kullanımı el, bilek ve parmak sağlığını nasıl etkiler?
• Uzun süreli ekran kullanımı çocukların core kaslarını nasıl zayıflatıyor?
• Hangi yaş grubu postür sorunları açısından daha kırılgan?
• Aileler duruş bozukluğunun erken belirtilerini nasıl fark edebilir?
• Ağır çantalar, okul sıraları ve yanlış oturma alışkanlıklarının etkisi nedir?
• Günlük yaşamda duruşu korumak için uygulanabilecek basit egzersizler ve alışkanlıklar nelerdir?

💬 Çocuklarda dijitalleşmenin bedensel etkilerini anlamak ve postür bozukluklarını önlemek isteyen ebeveynler için bilgilendirici, farkındalık kazandıran bir bölüm oldu.

🎧 Keyifli dinlemeler!

🏷️#meraklıpsikolog #türkçepodcast #çocuğundünyasınaeşlikedenler #ebeveynlik #çocukgelişimi

🔗 Takip Bilgileri:

🎙 Podcastler: Çocuğun Dünyası’na Eşlik Edenler & Global Ebeveynlik Pusulası

📚 Kitaplarım: @yeniaileyayin

🌐 Web sitem: www.caglatugba.com

📸 Instagram: @meraklipsikolog