پا به ماه | Pa Be Mah

در این قسمت به داستان نیلوفر گوش می‌دیم. نیلوفر، با وجود سابقه‌ی سرطان خون و PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)، خیلی سریع در ۳۲ سالگی باردار می‌شه و دخترش را به صورت طبیعی به دنیا میاره. 

نیلوفر برامون می‌گه که چطور در سه ماه آخر بارداری، با تغذیه‌ی مناسب قند خونش رو کنترل می‌کنه. همچنین از احساسات و ناامیدی‌هایی که بعد از زایمان تجربه کرده برامون می‌گه؛ و اینکه چطور تونسته به خودش کمک کنه و دوباره به زندگی عادی برگرده.

این داستان ممکنه داستان خیلی از مادرهایی باشه که بعد از زایمان دچار ناامیدی و سردرگمی می‌شن و نمی‌تونن به راحتی با نوزادشون ارتباط برقرار کنن.

این هم پیج اینستاگرام نیلوفر عزیز:

@niloo.davabi

اگه دوست داشتین سوالی ازش بپرسین، می‌تونین از طریق پیجش باهاش در تماس باشین. 

تو این قسمت با هم داستان دو زایمان هانیه رو می‌شنویم.

هانیه مادر دو دختره و دو تجربه‌ی متفاوت از زایمان داشته؛ زایمان اولش سزارین اورژانسی بوده و دختر دومش رو با زایمان طبیعی بعد از سزارین (VBAC) به دنیا آورده.

او از تجربه و مسیر پر چالش باردار شدنش برامون میگه. درباره‌ی اندومتریوز توضیح می‌ده و از تجربه‌ی خودش در مواجهه با این بیماری صحبت می‌کنه. او دوست داره خانم هایی که با اندومتریوز درگیر هستن، آگاهی بیشتری درباره‌ش پیدا کنن و با هم در ارتباط باشن تا بتونن تجربه‌هاشون رو به اشتراک بذارن و منابع مفید رو به هم معرفی کنن.

هانیه عکاس بارداری و نوزاده و کارهای خیلی قشنگی داره. پیجش رو اینجا می‌ذاریم تا اگر دوست داشتین، کارهاش رو ببینین:

https://www.instagram.com/luma.studio.oc?igsi=MXFlM2F6dGQwMGNiNA==

منابعی که در این قسمت معرفی شد:

پادکست : pregnancy podcast

اگر دوست داشتین با هانیه در ارتباط باشین، می‌تونین از طریق ایمیل براش پیام بفرستین:[email protected]

هر زایمان قصه‌ی خودش رو داره. اینجا قصه‌های واقعی مادرها و شجاعت‌هاشون رو می‌شنویم، بدون قضاوت و مقایسه؛ تا از تجربه‌های هم یاد بگیریم و بدونیم تنها نیستیم. 🤍

این قسمت، شروع قصه‌ی ماست. 🤍

ما، نرگس و پریسا، در این اپیزود کوتاه از قصه‌ی تولد «پا به ماه» می‌گیم؛ از اینکه چرا این پادکست رو شروع کردیم و چه هدفی پشت شکل‌گیریش بود.

مادر شدن پر از تغییراته؛ پر از تردید، سؤال و گاهی حتی ترس از چیزهای ناشناخته.

ما باور داریم شنیدن تجربه‌های واقعی زنانی که این مسیر رو قبل از ما طی کردن، می‌تونه کمکمون کنه آگاهانه و بااعتمادبه‌نفس‌ بیشتر قدم برداریم و با آرامش وارد این فصل جدید از زندگی‌مون بشیم.

ااگر دوست دارید بیشتر با «پا به ماه» و داستان ما آشنا بشید، حتماً اپیزود صفر رو گوش کنید. 🎧

به قصه‌ی ما خوش اومدید. 🌱