Buscar un embarazo puede ser una de las experiencias más esperanzadoras, pero también una de las más difíciles, solitarias y desgastantes que puede vivir una mujer. En este episodio de Pa’ Sanar el Alma hablo desde mi propio proceso de fertilidad: más de un año de estudios, decisiones, cambios de hábitos, dejar tratamientos para la caída del pelo, revisar mis antidepresivos con mis médicos, bajar muchísimo el alcohol y aprender a vivir con la incertidumbre de no poder controlarlo todo.

Me acompaña la Dra. Eugenia Morán, mi ginecóloga y especialista en fertilidad, obstetricia y biología de la reproducción en Fertilidad Integral. Ella ha sido quien me ha llevado de la mano en este camino y, juntas, hablamos con mucha honestidad sobre lo que realmente implica intentar embarazarte.

Hablamos de infertilidad femenina y masculina, baja reserva ovárica, estudios de fertilidad, congelación de óvulos, fertilización in vitro, hábitos, salud mental, medicamentos, pareja, culpa, presión social y las preguntas incómodas que muchas mujeres escuchamos cuando queremos ser mamás.

Este episodio no busca romantizar el proceso de fertilidad ni vender fórmulas mágicas. Porque cuidarte, hacer estudios y seguir indicaciones puede ayudarte, pero no garantiza un resultado. También existe una parte de espera, de incertidumbre y de soltar el control que puede ser muy dura.

Si estás buscando embarazo, pasando por un tratamiento de fertilidad, pensando en congelar tus óvulos o simplemente quieres entender mejor lo que vive alguien en este proceso, este episodio es para ti.

La Dra. Eugenia Morán es ginecóloga, obstetra y bióloga de la reproducción, y forma parte del equipo de Fertilidad Integral.

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En este Episodio 2 de Para sanar el alma, converso con Anamar sobre una historia de vida marcada por el rechazo, los juicios, las relaciones abusivas, la maternidad y la valentía de volver a empezar.

Hablamos de su infancia, de aprender a poner límites, recuperar el amor propio y transformar los momentos más difíciles en fuerza, crecimiento y resiliencia. Una conversación honesta para quienes han sentido que su historia, sus heridas o la opinión de los demás les ha hecho dudar de su valor.

Gracias, Anamar, por compartir tu corazón y recordarnos que siempre es posible sanar emocionalmente y volver a elegirnos.

Suscríbete, comparte este episodio y déjame en los comentarios qué parte conectó más contigo.

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TDAH en adultos y diagnóstico tardío: en este primer episodio de Pa’ Sanar los Traumas, Vanesa Restrepo conversa con Gustavo Blanco sobre neurodivergencia, ansiedad y el impacto de crecer sintiéndose diferente.

Gustavo comparte cómo fue vivir durante años con etiquetas como “disperso”, “intenso”, “exagerado” o “indisciplinado”, sin entender por qué le costaba sostener rutinas, terminar proyectos, dormir bien o sentirse suficiente. Juntos hablan de hiperfoco, creatividad, impulsividad, necesidad de adrenalina, ansiedad, insomnio y síndrome del impostor.

También conversan sobre las máscaras sociales, la sensación de no encajar, las relaciones, el trauma familiar, el miedo a la soledad y el proceso de perderle el miedo a la terapia. Una charla íntima sobre entender la propia historia con más compasión y dejar de creer que algo está mal contigo.

Este episodio no busca diagnosticar ni promover el autodiagnóstico. Es un espacio de reflexión y divulgación sobre salud mental, TDAH, trauma y neurodivergencia en adultos.
Si alguna vez te has preguntado: “¿Por qué mi cabeza no para?”, “¿Por qué empiezo tantas cosas y me cuesta terminarlas?” o “¿Por qué siento que no encajo?”, esta conversación es para ti.

No estás solo. No estás sola. Tal vez no estás roto: tal vez eres diferente y estás aprendiendo a entenderte.

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Este podcast es un espacio de reflexión y divulgación. No sustituye la atención psicológica, psiquiátrica ni médica profesional. No se realizan diagnósticos ni se recomienda autodiagnosticarse. Si este contenido activa recuerdos dolorosos, ansiedad intensa, pensamientos de hacerte daño o una situación de violencia, busca apoyo profesional y una red de apoyo segura.
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