اپیزود بیست و نهم پاتکست سراغ یه کتاب جالب، مهم رفته با موضوعی که همه ما بطور روزمره با اون درگیریم و ممکنه خیلی از مشکلات ما در روابط مربوط به همین موضوع باشه، کتاب “مرز بگذار تا آرامش را دریابی”.

———————————

حمایت مالی از پاتکست:

https://hamibash.com/paatcast_

پات کست در اینستاگرام و دیگر پلتفرم ها:

https://linktr.ee/paatcast

ارتباط و همکاری:

[email protected]

در اپیزود بیست و هشتم از پاتکست سراغ دغدغه خودم و یکی از مهمترین موضوعاتی رفتم که ما معمولا اصلا بهش توجه نمیکنیم، توی این اپیزود با محوریت

کتاب “چرا میخوابیم” از متیو واکر راجع‌به خواب صحبت کردیم.

———————————

حمایت مالی از پات کست: https://hamibash.com/paatcast_

پات کست در اینستاگرام و دیگر پلتفرم ها: https://linktr.ee/paatcast

ارتباط و همکاری: [email protected]

در اپیزود بیست و هفتم پات کست، کتاب اصل گرایی از گرگ مک کیون رو روایت کردیم، کتابی که سعس میکنه به ما بگه چرا بیشتر همیشه مساوی بهتر نیست و چطور میتونیم شادتر باشیم و همزمان راحتتر به اهدافمون برسیم.

———————————

حمایت مالی از پات کست: https://hamibash.com/paatcast_

پات کست در اینستاگرام و دیگر پلتفرم ها: https://linktr.ee/paatcast

ارتباط و همکاری: [email protected]

بیست و ششمین اپیزود از پات‌کست، طولانی ترین اپیزود اون شد، در این اپیزود پیش نیاز های حضور در یک رابطه، به عنوان یک بالغ و بزرگسال رو بررسی کردیم و بعد از اون پرداختیم به این موضوع که اگه در رابطه هستیم، چطور توجه، محبت و حتی اختلافاتمون رو طوری جهت بدیم که یک رابطع بالغانه داشته باشیم. 

———————————

حمایت مالی از پات کست:

https://hamibash.com/paatcast_

پات کست در اینستاگرام و دیگر پلتفرم ها:

https://linktr.ee/paatcast

ارتباط و همکاری:

[email protected]

در بیست و پنجمین اپیزود از پات‌کست سراغ کتابی رفتیم، که بررسی میکنه چرا انسان گاهی وقتا بطور ناخوداگاه یکی از بزرگترین دارایی های خودش، یعنی آزادی رو فدا یا حتی از اون فرار میکنه.

———————————

حمایت مالی از پات کست:

https://hamibash.com/paatcast_

پات کست در اینستاگرام و دیگر پلتفرم ها:

https://linktr.ee/paatcast

ارتباط و همکاری:

[email protected]

اپیزود بیست چهارم و کتاب انکارمرگ، این کتاب به ما نشون چطور مرگ آگاهانه و ناخودآگاه روی تصمیمات کوچک و شخصی و حتی تصمیمات انسان ها در جوامع تاثیر میذاره وچطور میتونیم با شناخت این تاثیرات آگاهانه تر زندگی کنیم. 

خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و مارو به دوستاتون معرفی کنید💙

—————————————

ارتباط و همکاری:

[email protected]

حمایت مالی:

https://hamibash.com/paatcast_

Instagram:

https://www.instagram.com/paatcast_

X (Twitter):

https://x.com/paatcast

All links & platforms:

https://linktr.ee/paatcast

تو اپیزود بیست و سوم راجع‌به پول، یه سری اشتباهات رایج در طرز فکر و رفتار با پول حرف زدیم و در آخر سعی کردیم ببینم پول قراره برای ما چه چیزی به ارمغان بیاره. 

خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و مارو به دوستاتون معرفی کنید💙

—————————————

ارتباط و همکاری:

[email protected]

حمایت مالی:

https://hamibash.com/paatcast_

Instagram:

https://www.instagram.com/paatcast_

X (Twitter):

https://x.com/paatcast

All links & platforms:

https://linktr.ee/paatcast

در این اپیزود راجع‌به کتاب شجاعت مطلوب نبودن صحبت کردیم. این کتاب به ما میگه دلایل عدم جسارت کافی برای ابراز خودمون و زیستن زندگی خودمون چی میتونه باشه و به ما نشون میده چرا و چطور باید جسور تر باشیم و در کنارش ارتباط مناسب و موثر با جهان اطراف داشته باشیم! خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و مارو به دوستاتون معرفی کنید —————————————

ارتباط و همکاری:

[email protected]

حمایت مالی:

https://hamibash.com/paatcast_

Instagram:

https://www.instagram.com/paatcast_

X (Twitter):

https://x.com/paatcast

All links & platforms:

https://linktr.ee/paatcast

در قسمت بیست و یکم پات‌کست، سراغ کتابی رفتیم که به ما توضیح میده چطور در عصر مدرن تمرکز ما از دست رفته و بعد از بررسی عوامل موثر در اون به ما راهکارهایی برای پس گرفتن تمرکزمون میده. خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و مارو به دوستاتون معرفی کنید —————————————

ارتباط و همکاری:

[email protected]

حمایت مالی:

https://hamibash.com/paatcast_

Instagram:

https://www.instagram.com/paatcast_

X (Twitter):

https://x.com/paatcast

All links & platforms:

https://linktr.ee/paatcast

تصمیم گرفتم در ایستگاه اپیزود بیستم، به‌جای صحبت از کتاب ها توقف کوتاهی داشته باشم و با شما از تاثیرات پادکست روی زندگیم، برنامه روزانه خودم و دلایلی که فکر میکنم یه سری کارهارو هر ادمی هر روز باید انجام بده صحبت کنم.

خوشحال میشیم اگه بعد از شنیدن این اپیزود نظرتون رو برامون بنویسید و مارو به دوستاتون معرفی کنید💙

—————————————

ارتباط و همکاری:

[email protected]

حمایت مالی:

https://hamibash.com/paatcast_

Instagram:

https://www.instagram.com/paatcast_

X (Twitter):

https://x.com/paatcast

All links & platforms:

https://linktr.ee/paatcast