Viime vuosisadan alkupuolella vaalittiin niin sanottua ruumiin kulttuuria. Terveen sielun uskottiin elävän terveessä ruumiissa. Kisakenttä-lehdessä vuodelta 1915 kannustetaan voimistelemaan ja ajattelemaan positiivisesti. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara.

Mietelauseen lukee Marko Miettinen.

Yövartiossa - Esseitä unettomuudesta on Esa Mäkijärven toimittama esseekokoelma. Kirjailija Anna Tommola kirjoittaa siitä, miten unettomuus on tehnyt hänestä sopimattoman nyky-yhteiskunnan rytmiin ja miten hän on lopulta hyväksynyt sen. Lukijana on Maija Salminen. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara.

Yövartiossa - Esseitä unettomuudesta on Esa Mäkijärven toimittama esseekokoelma. Yksi kirjoittajista, Sirpä Kähkönen, pohtii nukahtamisen ja unohtamisen kohtalonyhteyttä. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara.

Yövartiossa - Esseitä unettomuudesta on Esa Mäkijärven toimittama esseekokoelma. Siinä kirjailijat pohtivat suhdettaan unettomuuteen. Sirpä Kähkönen lähestyy pelkojaan ja unettomuuttaan tutkimalla sanojen etymologiaa eli alkuperää. Hän etsii vihjeitä Kotukselta eli Kotimaisten kielten keskukselta. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara.

“Kesä” on Eino Leinon vähemmän tunnettuja runoja. Se kuvailee paitsi kesää, myös nopeasti ohi kiitävää onnen hetkeä. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara. Lukijana Heikki Puskala.

Kulttuurilehdessä “Nuori Voima” vuodelta 1928 nimimerkki K. pohtii elämän katoavaisuutta ja entisten koulutovereidensa kohtaloa. Yhdestä on tullut hullu, toisesta juoppo ja kolmannesta virkamies. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara. Lukijana on Heikki Puskala.

Lyhyys ja kiihkeys luo pohjoisen kesiin omanlaisensa tunnelman. Harvoista aurinkoisista ja lämpimistä päivistä on otettava kaikki irti. Tätä pohtii nimimerkki K. Nuori Voima -lehdessä vuodelta 1928. Lukijana on Jari Aula. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara.

Jules Renard oli ranskalainen kirjailija. Hänen runonsa Puiden perhe vuodelta 1896 tavoittelee jotain ajatonta. Runon on suomentanut Jorma Kapari. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara ja sen lukee Kaisa Ranta.

Marko Leppäsen ja Adela Pajusen kirja Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen yhdistelee henkilökohtaisia kokemuksia tutkimustietoon ja kulttuurihistoriaan. He kirjoittavat muun muassa metsänpeitosta, johon ihminen voi joutua. Metsänpeitossa oleminen voi olla myös hoivaavaa. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara ja sen lukee Heikki Puskala.

Marko Leppänen ja Adela Pajunen ovat olleet mukana kehittämässä tutkittua metsäterapiamallia, jossa ihminen voi saada lääkäriltä tai hoitajalta lähetteen metsään. Heidän tuore kirjansa Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen antaa ohjeita itsehoitoon luonnossa. Päivän mietelauseen on valinnut Riikka Kaihovaara. Lukijana Heikki Puskala.