Éxo 31:14-17 Así que guardaréis el día de reposo, porque santo es a vosotros; el que lo profanare, de cierto morirá; porque cualquiera que hiciere obra alguna en él, aquella persona será cortada de en medio de su pueblo.
Seis días se trabajará, mas el día séptimo es día de reposo consagrado a Jehová; cualquiera que trabaje en el día de reposo, ciertamente morirá.
Guardarán, pues, el día de reposo los hijos de Israel, celebrándolo por sus generaciones por pacto perpetuo.
Señal es para siempre entre mí y los hijos de Israel; porque en seis días hizo Jehová los cielos y la tierra, y en el séptimo día cesó y reposó.
Fuentes:
1. “Short Sleep Duration and Incident Coronary Artery Calcification” - Estudio publicado en el Journal of the American Heart Association que examina la relación entre la duración del sueño y la calcificación de las arterias coronarias.
2. "Long Working Hours and Risk of Coronary Heart Disease and Stroke: A Systematic Review and Meta-Analysis of Published and Unpublished Data for 603,838 Individuals" - Este estudio, publicado en la revista The Lancet, analiza la asociación entre largas horas de trabajo y el riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular.
3. "Sleep Duration as a Risk Factor for Cardiovascular Disease—A Review of the Recent Literature" - Revisión de la literatura sobre la duración del sueño como factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, publicada en Current Cardiology Reviews.
4. "Working hours and risk of type 2 diabetes: a meta-analysis of observational studies" - Metaanálisis que examina la asociación entre las horas de trabajo y el riesgo de diabetes tipo 2, publicado en Occupational and Environmental Medicine.
Estos son solo algunos ejemplos, pero hay muchos más estudios disponibles en revistas médicas y científicas que respaldan estos hallazgos.