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Para saber como meditar você tem que aprender a se concentrar e usar o amor.
É necessário trabalhar em pares, mantendo o espaço de cada um.
Todos se beneficiam se trabalharem para o bem da coletividade.
Você não tem idéia de todas as energias você poderia se beneficiar se realmente soubesse como comer em silêncio.
Em nossas relações com o mundo exterior, você deve sempre priorizar o mundo interior.
Desejando a vida de Deus com tudo a força de seu amor, o Senhor é obrigado a ceder.
Quando purificar o corpo físico e torná-lo mais sensível, sua alma pode registrar as verdades sublimes.
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Pensamentos curtos e cotidianos (cerca de 1 minuto a 1 minuto 30), trechos de palestras do Maître Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900 - 1986)