La dieta Paleo è diventata famosa negli ultimi anni a seguito delle ricerche di Loren Cordain, ma è davvero il regime alimentare ideale per chi fa sport ad alta intensità come il Crossfit®?
Articolo di Arianna Mandelli, docente del corso <a href="https://www.rawtraining.eu/corsi/workshop-alimentazione-per-cross-athletes/">Alimentazione per Cross Athletes</a> di RawTraining. L'articolo è disponibile su <a href="https://www.rawtraining.eu/">RawTraining.eu</a>

La dieta Paleo è diventata famosa negli ultimi anni a seguito delle ricerche di Loren Cordain, ma è davvero il regime alimentare ideale per chi fa sport ad alta intensità come il Crossfit®? Articolo di Arianna Mandelli, docente del corso Alimentazione per Cross Athletes di RawTraining. L'articolo è disponibile su RawTraining.eu

La dieta Paleo è diventata famosa negli ultimi anni a seguito delle ricerche di Loren Cordain, ma è davvero il regime alimentare ideale per chi fa sport ad alta intensità come il Crossfit®?
Articolo di Arianna Mandelli, docente del corso <a href="https://www.rawtraining.eu/corsi/workshop-alimentazione-per-cross-athletes/" rel="noopener noreferrer">Alimentazione per Cross Athletes</a> di RawTraining. L'articolo è disponibile su <a href="https://www.rawtraining.eu/" rel="noopener noreferrer">RawTraining.eu</a>

Paleo diet e Crossfit®: un binomio sostenibile?

Allenati dove vuoi. Allenati con quello che hai. Allenati con metodo. Domina i tuoi demoni. L'allenamento della forza non convenzionale in tutte le sue sfaccettature.

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