Palvelukeskus Soteekki

Tässä jaksossa sosionomiopiskelija Nanna Kuusisto ohjaa rauhoittavan rentoutumisharjoituksen, joka tukee mielen ja kehon hyvinvointia. Sopii hetkiin kun kaipaat pysähtymistä ja palautumista.

ASMR jaksossa keskustellaan kuiskien sosionomin työstä, vahvuuksista ja alan tulevaisuudesta.

Hyppää mukaan rentoutumaan ja rauhoittumaan sosionomiopiskelijoiden kanssa.

Kuiskimiset jaksossa teille tarjoaa Ilona Ahosmäki, Venla Tofferi ja Nanna Kuusisto.

(Parhaimman auditiivisen kokemuksen saavuttamiseen suositellaan kuulokkeiden käyttöä.)

Ootko miettinyt tulevasi opiskelemaan SAMKiin vai onko kenties fuksivuosi juuri alkanut? Jos kyllä, niin tässä jaksossa sosionomiopiskelijat Nanna, Ilona ja Venla kertovat vinkkinsä SAMKissa aloittaville opiskelijoille. Hyppää mukaan kuulemaan parhaat niksit kampuksellamme opiskeluun! (sisältää blooperssit lopussa)

Tässä jaksossa fyssariopiskelijat Vilho ja Niklas kertovat Soteekista ja antavat vinkkejä harjoittelussa aloittaville uusille opiskelijoille!

PS. Jakson kuuntelu ei korvaa Moodle perehdyksen suorittamista! ;)

Tässä podcast jaksossa käsittelemme yksinäisyyden vaikutuksia. Yksinäisyys koskettaa ja on tärkeä aihe josta puhutaan liian vähän.

Today, we are talking about psychotherapy and mental health. The guest is Cecilia Mandard, a French psychotherapist. We will discover what psychotherapy is, for who it is, and have some examples to make it more concrete. Then we also are going deeper in a specific topic, transgenerational point of view in the mental health. The guest will explain what a transgenerational take care of is, why and when she uses this kind of therapy.
The advice authors that we talked about transgenerational impact are Francoise Dolto, Maria Abram, Bruno Clavier. The advice books that we talked was Aie, mes aïeux by Anne Ancelin.

Tässä jaksossa aiheena Harrastamisen Malli. Mikä se on jamiten se toteutuu Porissa? Vieraana fysioterapeutti Mia Nippala, joka työskentelee Harrastamisen malli -toiminnan parissa Porissa. Lisäksi puhutaan Mian erilaisestaurapolusta fysioterapeuttina ja miten on päätynyt kyseiseen työtehtävään. Jaksossa myös puhetta lasten- ja nuorten liikunta- ja harrastus mahdollisuuksista, joita malli pyrkii parantamaan.

Tässä jaksossa vieraana aitajuoksija Nooralotta Neziri. Jaksossa käydään läpi Nooralotan taustaa ja tarinaa, keskustellaan harjoittelusta ja itsensä valmentamisesta, loukkaantumisista, sosiaalisesta mediasta sekä yrittämisestä.

Jaksossa käydään läpi psykofyysistä näkökulmaa urheilussa jakapallon, joukkuevoimistelun ja triathlonin kautta.

Tässä jaksossa tutustutaan fysioterapeutin rooliin jääkiekkojoukkueessa. Vieraana Porin Ässien fysioterapeutti sekä osteopaatti Sauli Reunanen.