âStell dir vor, du steigst auf die Waage und sie zeigt dir an: âBitte nur einzeln wiegen!â â genau so hat sich Ersa vor ein paar Jahren gefĂŒhlt. Heute? FĂ€hrt er Rennrad, schwimmt Kilometer im Becken, lĂ€uft Triathlon und hat nebenbei mal eben 90 Kilo verloren.
Klingt nach einem Hollywood-Drehbuch, ist aber echte RealitÀt.
In dieser Folge sprechen wir mit einem ganz normalen Familienvater, Mitte 40, zwei Kinder â der sich entschieden hat, sein Leben komplett auf den Kopf zu stellen. Wir reden ĂŒber SchweiĂ, Sponsoren und die Sache mit der Selbstdisziplin. Aber auch ĂŒber RĂŒckschlĂ€ge, Zweifel und wie man trotz Alltag, Job und Familie den Mut findet, dranzubleiben.
Also: Holt euch Motivation, ein bisschen Witz und ganz viel Ehrlichkeit â hier kommt Ersa, vom Couch-Papa zum Triathleten.â