El Síndrome de Estocolmo habitualmente se asocia a situaciones de secuestro o prisioneros de guerra, sin embargo, esas mismas actitudes y comportamientos se pueden observar en relaciones de hijos y mujeres maltratadas.

Es habitual que cuando no nos resultan ciertas cosas o nos va mal en otras, por una u otra razón acabamos culpando a mamá de lo que nos sucede. Sin embargo, mientras no sanemos nuestra relación con mamá, seguiremos teniendo dificultad o problemas. Por eso es fundamental aprender a soltar las culpas.

¿Te has pasado la mayor parte de tu vida ayudando a otros, cuidando y solucionando las cosas de los demás sin ocuparte de ti? Pues es hora de ocuparte de ti!!

Cuantas veces te ha pasado que te invada el miedo cuando tienes que tomar una decisión importante, hablar seriamente con alguien o tener que decir que NO! Todo esto se relaciona con nuestros fantasmas del miedo y las inseguridades.

Se refieren a un conjunto de comportamientos y actitudes que tienen hombre y mujeres que les llevan a generar relaciones de pareja en formato "madre - hijo" que tarde o temprano acaban provocando un gran dolor y sufrimiento a uno o ambos en la relación.¿Cuál es el origen de estos síndromes? es lo que trato en este Directo.

A menudo sucede que cuando decimos las cosas directamente y sin filtros los demás se ofenden, se enfadan e incluso se alejan de nosotros.  ¿Qué hay detrás de ese tipo de reacciones en la gente, es por ser honestos o es por otras razones que acaban alejándose o molestos?

Tener una pareja "narcisista" puede llegar a causar un gran sufrimiento y una relación muy tóxica. ¿Cómo reconocerlos y cómo conseguir salir de ese tipo de relaciones? Es de lo que hablamos aquí.

La alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que hasta ahora se ha conocido poco pues se identificó hace menos de 30 años. Por esta misma razón, a las personas altamente sensibles se nos ha etiquetado y calificado de muchas cosas sin dimensionar el daño y dolor que esto ha causado tanto a nivel individual como de relaciones.

Cuántas veces hemos sentido que estábamos en un callejón sin salido sin saber cómo salir de una relación, un trabajo, un grupo o lo que fuera. Lo importante es nunca perder la perspectiva de que TODO tiene una puerta de escape en nuestra vida.

Así como el color de ojos o del cabello, los traumas y las heridas emocionales también se pasan de generación a generación. ¿Cómo es eso posible? Aquí lo explico.