Las emociones no expresadas y la angustia que nos tragamos no se diluye ni se evapora, sino que va a alguna parte de nuestro cuerpo, ya sea que se acumule en forma de kilos y grasa o se manifieste como síntomas y enfermedades.

Desde pequeños nos han comparado y hemos aprendido a comprarnos con los demás, pero nunca llegamos a ser consciente realmente del daño y las heridas que esto puede llegar a provocar en una persona.  

Como en cada Programa de TRANSFORMA TU VIDA, te invito a reflexionar sobre esto.

Toda herida emocional no sanada, acaba manifestándose en todas nuestras relaciones con mayor o menor intensidad, afectando nuestra calidad de vida y bienestar emocional.

Puede ser muchas otras cosas pero no sigamos alimentando la creencia de que el amor hace sufrir, porque lo único que provoca es la "castración emocional" que lleva a mantener relaciones superficiales, frías por el terror a "sufrir por amor".

Te invito a reflexionar más en profundidad sobre este tema.

Pasamos la mayor parte de nuestra vida mirando hacia afuera, hablando de los demás, juzgando, criticando, envidiando sin darnos cuenta que todo lo que vemos fuera, no es otra cosa que el reflejo de lo que llevamos dentro.

Pero ¿cómo es que funciona realmente esta LEY DEL ESPEJO? Sobre esto trata el capítulo de hoy.

Los pensamientos negativos se aprenden en la infancia. Por eso que luego cuesta tanto soltarlos y cambiar esa forma de pensar. Pero la buena noticia es que con práctica y entrenamiento SÍ SE PUEDE CONSEGUIR!

"SI LO CREES LO CREAS" es una invitación a tomar conciencia del inmenso poder que tenemos cada uno de nosotros a la hora de crear nuestra realidad, porque la vida no nos sucede por casualidad ni por error, sino que somos nosotros los creadores de nuestra realidad.

"EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA" refleja lo que lo hacemos cuando nos duele algo o nos enfermamos, que generalmente se lo adjudicamos a factores externos en vez de mirar qué sucede con nuestras emociones y sentimientos.

¿Cómo identificar las emociones que hay detrás de algunos síntomas? es lo que hablo en TRANSFORMA TU VIDA hoy.

Viene a mostrar el inmenso poder que tenemos en nuestras manos para tener una vida todo lo maravillosa que deseemos y, sin embargo, no llegamos a tomar plena conciencia de ello!

En este. programa explico que la mayoría de las veces que nos dejamos maltratar o maltratamos a otros sin darnos cuenta, se debe a información que llevamos grabada en nuestro inconsciente.