Dalam menurunkan lemak bagi mereka yang obesitas, ada 5 aspek penting untuk meluruskan mindset, menetapkan fokus, dan menentukan action plan yang perlu diketahui.

Supaya apa? Sederhana, supaya meningkatkan probabilitas keberhasilan, berhasil bisa diraih secara maksimal, dengan metode yang aman, dan lasting (permanen).