In deze aflevering gaan we in op enkele vragen die we regelmatig krijgen over paniekaanvallen.

Zo behandelen we de volgende vragen:

- Is medicatie wenselijk bij paniek?

- Zijn ademhalingsoefeningen juist wel of juist niet nuttig?

- Wanneer schakel je hulp in?

- Horen gevoelens van controle verlies , gek worden en het gevoel te hebben niet meer zo op deze wereld aanwezig te zijn ook bij angst & paniekaanvallen?

Veel luisterplezier!

Zelf aan de slag met het overwinnen van jouw angst & paniekaanvallen? Check https://stopjouwangst.com/sp/het-lidmaatschap/

of neem een kijkje op onze website www.stopjouwangst.com en plan een kosteloze en vrijblijvende kennismaking https://stopjouwangst.com/kennismaking-inplannen

Je kunt ons natuurlijk ook volgen op social media

https://www.instagram.com/jouw.angstcoach/

https://www.facebook.com/Dominique.jouwAngstcoach