パニックさんがパニックを手放すことには何が必要なのだろう？

そんなことを一つ一つ紐解きながらお話いたします。

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「パニックなまんま幸せになれる？」「パニックって克服しなくていいの？」そんなお話をベースに、闘わないで自分らしく生きるということをお伝えします。

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パニック障害歴１３年、うつ歴５年の心屋流心理カウンセラー小園麻貴。寝たきり状態、閉鎖病棟入院などを経て、なぜ今カウンセラーをし、自分らしく生きることができているのかについてお話しいたします。そして、お相手役・イキミエさんとの出会いについても♪重い内容は含まれませんので、お気軽にお聴きください。

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アートワーク：藤本絢子

オープニング音楽：すきのまみ

エンディング音楽：ラーコ

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