איך נערכים למצבים מיוחדים וממשיכים לשמור על תזונה נקייה, דלה בפחמימות?

מה עושים עם הילדים? ממ"ד?

איך נערכים מראש ומה האתגרים הפסיכולוגים.

האזנה נעימה ושנדע ימים של שקט.

עקבו אחריי:

Website: https://tomerpappe.com/he/

Instagram:https://www.instagram.com/tomerpappe

Facebook:https://www.facebook.com/pappenutrition