Praticar exercícios físicos é essencial para garantir uma vida próspera e de qualidade. No Estado de São Paulo, mais da metade da população exerce alguma atividade física, de acordo com dados da Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados de São Paulo (Seade). Em 2019, a porcentagem era de 39%.

A pesquisa ouviu moradores de todas as regiões do Estado por meio de entrevistas remotas realizadas em setembro de 2025. Em comparação às pesquisas realizadas em 2019, 2023 e 2024, os dados revelam que o hábito de se exercitar foi incorporado por boa parte da população.

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