Vamos conversar mais sobre isso? A coragem de ser imperfeito e mostrar o que temos por detrás da casca que colocamos em nós.

Abordo 3 pontos de situações que devemos pensar MUITO antes de falar. Cito desde a ex-BBB Maura Cardi, ao falar de epigenética, a situações comuns e triviais como compartilhar ganhos e intimidades.

Uma reflexão oportuna sobre um tema que, com certeza, todo mundo vive: você é a média das 5 pessoas com quem convive. Qual a sua opinião? A minha , vocês vão ficar sabendo agora!

Conto pra vocês minhas vivências, opiniões e aprendizados nestes quase 38 aninhos de vida. Enjoy!!!

Falo da importância do uso racional de fármacos e as perguntas que devem ser feitas, antes de usar um medicamento.

Falo sobre as plantas medicinais e a importância de sabermos a origem da planta, coleta, transporte, armazenamento, além de suas características tóxicas, quando utilizada em excesso.

Vou falar sobre saúde e os riscos que as pessoas estão correndo para atenderem aos padrões de beleza da atualidade. Pessoas estão perdendo a vida por conta de receitas milagrosas que prometem mudar a sua vida do dia pra noite. Corpos mais magros, rostos mais perfeitos. O efeito “manada” que está levando milhares de mulheres, principalmente, ao fundo do poço.

Reflexão importante sobre o que você vive hoje em relação ao seu trabalho é um “peso”, ou se é motivo de alegria e satisfação pessoal.

Já agradeceu verdadeiramente hoje? Aprenda comigo quais os benefícios de ser grato e aproveita para votar em prática a tarefa que ensino a vocês!

Falo da minha situação atual, pós-COVID de mudar antigos hábitos e implementar novos. Como fazer isso?