Minha loba, se eu te dissesse que sua felicidade está disponível neste exato instante, você acreditaria? Te desafio a ouvir esse episódio e não aprender de uma vez por todas a como viver a sua! Auuuuu 🔥

Mudanças são inevitáveis na vida, principalmente daqueles que estão comprometidos com a própria evolução! Crescer exige desapego e estar aberto a mudanças e é sobre isso que eu falo nesse episódio!

Será que você realmente ainda ama aquela pessoa que te feriu, ou você só está acostumada com a dor, loba? Pois é. Nesse episódio, através de estudos da neurociência, eu te ajudo a identificar.

Você sabe o que a autenticidade, a vulnerabilidade e a construção de relacionamentos saudáveis e duradouros tem em comum? Se não sabe, aperta o play que eu te conto nesse episódio, loba!

Loba, você sente que precisa de ajuda pra ter mais maturidade quando o assunto é relacionamentos, sejam eles amorosos, familiares, profissionais ou de amizade? Então aperta o play que eu te ajudo com cinco dicas práticas pra você colocar em ação a partir de hoje e começar a mudar essa história!

A raiva não é sua inimiga, mas sua mania de reprimi-la, sim! Aprenda a compreender e lidar com seu aspecto reativo de uma vez por todas, loba!

*Retificação: o nome correto do conto citado no episódio é "O Urso da Meia-LUA", capítulo 12 de Mulheres Que Correm Com os Lobos*

Loba, você se considera uma pessoa que se cobra demais? Então aperta o play porque nesse episódio eu te ajudo a identificar 3 dos principais predadores que podem estar te atrapalhando com dicas práticas pra se libertar deles!

No nosso 10° episódio eu te passo 4 dicas e ensinamentos para você aprender a lidar com críticas e opiniões sem se deixar paralisar pelo medo de desagradar!

Nesse episódio eu compartilho com você os 3 passos básicos para o desenvolvimento da sua inteligência emocional! Vem comigo, loba.

Nesse episódio eu compartilho com você uma série de hábitos para elevar a sua autoestima de forma efetiva e te aproximar da vida extraordinária que você merece viver todos os dias!