Fala galera! No vídeo de hoje vou falar um pouco sobre nutrição em esportes de resistência como corrida, bike, triathlon, ironman, crossfit endurance (CFE), trekking, montanhismo, etc. Todas essas modalidades tem uma form específica de abordagem feita pela nutrição. Esperamos que gostem deste assunto!

Fala galera! Dando continuidade aos vídeos sobre estágios obrigatórios no curso de nutrição, relato nesse vídeo a minha experiência com o estágio em clínica hospitalar. Espero que esse vídeo seja útil para você, se você curtir, só peço que deixe aqui seu like e sua opinião que é muito importante!

Valeu galera, até o próximo!

-Instagram-

@lucascostanutri

Fala galera!

O vídeo de hoje é para comentar a minha opinião sobre dúvidas frequentes sobre o curso de nutrição. Recebi algumas mensagens no direct do instagram (@andrypedroso) e decidi fazer um vídeo resumindo as principais coisas que você precisa saber antes de cursar nutrição.

Espero que o vídeo tire todas as dúvidas, mas se ainda sobrarem dúvidas comente aqui abaixo.

Fala galera! No vídeo de hoje trago um assunto muito legal sobre como ganhar massa muscular de forma consciente, eficiente e efetiva!

Tudo que foi citado é baseado na literatura científica atual, portanto, você que quer crescer e ter músculos, pega essas dicas, anota e coloca em prática!

Ah se não é inscrito já deixa o like e se inscreve pra ajudar o canal a crescer!

-CONTATO-

-INSTAGRAM-

@lucascostanutri

-FACEBOOK-

Papo Nutri

-PODCAST-

Papo Nutri

Fala galera! Estamos lançando depois de bastante tempo um podcast a respeito de Vitamina C, tire suas dúvidas!!! Se você ainda não conhece, nós temos um canal sobre tudo de nutrição e exercício! Se curtir deixa o seu like e comenta pra ajudar a gente!

Fala galera! Tivemos o privilégio de entrevistar o grande Dr. Paulo Muzy e receber uma aula a respeito de nutrição, estudos e a alimentação! Esperamos que gostem!