Durante muitos anos da minha vida confundi as relações com as não relações. Foram distrações românticas para misturar, percepcionar, baralhar e emaranhar uma série de emoções em mim.

Misturei cumplicidade com intimidade. Convencido que era presença que havia ali.

Percepcionei amor como sexo. Desfrutei do prazer sem fim.

Baralhei paixão com energia sexual. Fortaleci o poder do ego que habitava em mim.

Emaranhei energia sexual com as minhas emoções sombra (raiva e medo). Para não perder o prazer que corria em mim.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

O luto, a consciência, a criação e o renascimento.

O meu ego deixou de estar no controlo da minha vida.

De ter espaço para as suas necessidades, expectativas e julgamentos.

Neste processo de ir para além do ser (ego) constatei, observei, verbalizei e chorei emoções.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

Eu sou ponto de luz.

Eu sou espírito.

Eu sou o tudo e simultaneamente o nada.

Eu sou o universo em expansão momento a momento.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

Sou "um ponto de luz, que me seduz, aceso na alma."

Todos nós desejamos por um momento "ser só ser”.

Todos nós ambicionamos por um momento nos libertarmos da mente.

Para além dos horários, das rotinas, das máscaras, dos personagens e das estratégias de sobrevivência que utilizamos no dia-a-dia.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

Eu sou ponto de luz.

Eu sou espírito.

Eu sou o tudo e simultaneamente o nada.

Eu sou o universo em expansão momento a momento.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

Sempre que existe uma vítima existe um salvador para a auxiliar.

Assim fui trocando entre estas duas posições nos vários papéis que desempenhei na vida.

Desde a minha infância que esta história é contada por diferentes protagonistas em vários contextos (família, escola, universidade, media, trabalho, entretenimento).

O programa mental vítima-salvador tem um código fonte específico que é a dor.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

Cada momento é uma oportunidade para contar uma história dos acontecimentos da vida.

Para além da bagagem emocional de cada ser humano.

A tomada de consciência de que a vida acontece para além do ser dá-nos a liberdade de escolha do que fazemos com esses acontecimentos.

Agora mais do que regras ou valores criei uma outra possibilidade de viver a partir de princípios.

Para viver a expansão da consciência humana e vibrar na luz.

O amor é a cura do vazio

Se "o vazio é a entrada para a verdade” então o amor é a cura do vazio.

O vazio é uma oportunidade para parar, constatar, observar e verbalizar o amor.

Transformar o vazio em verdade interior é uma alquimia para a vida.

O amor é um verbo em acção no momento.

Ao constatarmos, observarmos e verbalizarmos as emoções, abrimos o mapa do nosso mundo interno.

A primeira constatação é a de que não existem boas ou más emoções.

A segunda constatação é a de que todas as emoções têm uma função.

A terceira constatação é a de que somos conscientemente responsáveis por todas as nossas emoções.

Olá, seja bem-vindo a esta meditação. 

Hoje seleccionei a meditação "Tornar-se Possibilidade" de Joe Dispenza que pode encontrar na obra "Cure-se a si próprio" (You are the Placebo).