PARA EL ALMA 🦋 por Elisa Gómez

By Elisa Gómez

En este espacio te comparto información sobre espiritualidad, bienestar, amor propio, salud mental, libros y educación psicodélica.

Mis proyectos son:

•Para el Alma 🦋 Ceremonias y Círculos

•Integra... more

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January 29, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 49 | ¿Por qué ser feminista? | con Vivir Quintana
En este episodio platicamos con la cantante Vivir Quintana sobre el feminismo para entender cuál es la lucha y el objetivo de este movimiento, y entender qué significa ser feminista.   Esta plática también nos ayudó a aclarar aquellos conceptos que causan controversia o confusión cuando se trae a la mesa el concepto de feminismo o feminista, e informarnos y aprender sobre qué es lo que podemos hacer en nuestro día a día para contribuir a este movimiento.
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50min
January 26, 2021 MINISODIO 17 | Tu único límite eres tú | con MONSE y DORAMITZY GONZÁLEZ
En este minisodio Monse charla con la medallista Paralimpica Doramitzy González quien nos cuenta como el límite está en nosotros mismos, como es no detenerte y lograr tus sueños.
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13min
January 22, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 48 | ¿Y si le quitamos el género a las cosas? | con Eli, Gio y Monse
En este episodio platicamos sobre el papel que juegan los géneros en todos los aspectos de nuestra vida diaria y la sociedad actual. Intentamos crear conciencia respecto a que la desigualdad de género es un problema real y nos corresponde a todos tomar acciones para hacer un cambio.
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1h 1min
January 19, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Minisodio 16 | Comunicación asertiva | con Lucía Hernández
En este Minisodio Lucía Hernández nos explica qué es la COMUNICACIÓN ASERTIVA, para qué sirva y qué cambia cuando la aplicamos en nuestra vida.
Si quieres aprender más del tema, puedes contactar a Lucía a través de sus redes sociales, la encuentras en Facebook y en Instagram como @solucionesquecomunican.
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22min
January 15, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 47 | Aceptación corporal: ¿cómo lo hago? | con Mara Jiménez (Croquetamente)
En este episodio hablamos con Mara Jiménez sobre el concepto de imagen corporal para entender mejor todo lo que engloba, así como sobre el efecto de la imagen corporal en nuestra autoestima, la constante batalla con nuestros cuerpos y la importancia de la aceptación corporal.
A Mara la encuentras en redes sociales como @croquetamente__
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46min
January 12, 2021 MINISODIO 15 | Maternidad Joven | con GIO
En este episodio Gio platica con su hermana, Karla Luévano, sobre lo que significa ser mamá a una edad joven; los beneficios, los retos, las experiencias y los aprendizaje que se viven como madre y como mujer.
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24min
January 08, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 46 | Mi cuerpo no me define | con Eli, Gio y Monse
En este episodio hablamos sobre todo lo que engloba la imagen corporal desde el aspecto físico, como el peso y la altura, hasta el cómo nos comportamos en base a cómo nos percibimos. También les platicamos experiencias personales sobre cómo nos hemos sentido respecto de nuestra imagen corporal a lo largo de nuestras vidas, y les compartimos las prácticas que nos ayudan a mantener una relación sana con nuestra imagen corporal.
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55min
January 05, 2021 MINISODIO 14 | Delisano | con MONSE
En este minisodio los creadores del programa Delisano, nos hablan sobre la importancia de comer sanamente y cómo su programa ayuda a iniciar con un cambio de hábitos, comiendo rico y saludable.
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18min
January 01, 2021 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 45 | Predicciones 2021 según los astros | con Paola Ramos (Pao en la Luna)
Para nuestro primer episodio del año invitamos a la psico-astróloga Paola Ramos para que nos ayudara a entender porque el 2020 fue un año tan complicado desde la perspectiva astrológica y para platicar sobre lo que podemos esperar en el 2021 y los eventos más importantes que se vienen en el siguiente año.
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43min
December 29, 2020 ESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 Minisodio 13 | Cumple tus propósitos de año nuevo | con ELISA
Si quieres por fin cumplir tus propósitos, no te puedes perder este Minisodio, en el que te compartiremos consejos para que te propongas metas reales y te sea más fácil cumplirlas.
¡Esperamos les guste tanto como a nosotras!
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