Para ir Além

O que desconheces sobre a GRATIDÃO e o poder que ela tem sobre a tua vida.

Os estudos científicos sobre a gratidão têm vindo a aumentar e comprovam inúmeros benefícios da sua prática regular no nosso bem-estar integral.

Gratidão traz-te para o aqui e agora; permite-te ter mais consciência da abundância que já está presente na tua vida; tua vibra fica mais alta e atrais mais motivos para seres grata(a) e o teu estado geral de saúde melhora.

Neste podcast deixo-te vários exercícios que podes fazer no teu dia a dia.

Bjs no 💙 

Sandra

Muitos de nós temos como propósito chocalhar tudo à nossa volta. Provavelmente és uma dessas pessoas e ainda nem percebeste.

Eu também já estive no teu lugar. Até perceber que eu era alguém wierd e humanóide, como dizemos no Access Consciouness, ou uma Ovelha Negra, segundo as Constelações Sistemáticas, levei décadas. A vida dá-nos pistas. Se estivermos dispersos para ouvi-la todo o processo se torna mais fácil.

És alguém que se sente deslocado de tudo e de todos? És alguém que sente um vazio que não consegue explicar? És alguém que queres ir para um lugar diferente onde possas encontrar o que procuras, ainda que não saibas bem o quê?

Para!! Ouve este podcast. Eu conto a minha história. Pode ser que seja uma contribuição para o momento que estás na tua vida.

Bjs no 💙 

Sandra

O conceito de Ovelha Negra está deturpado. Ser uma Ovelha Negra é quebrar com padrões e crenças. Ser uma Ovelha Negra é ser Diferente e provocar a Mudança.

Quando descobri isto senti uma liberdade imensa e o meu corpo expandiu. Identifiquei-me de imediato. Desde criança que me sentia Diferente. Não me encaixava na Família nem na Sociedade.

Agora sei porque me sentia assim. E quero que tu também saibas. Porque Ser Diferente é Fambulásticoooo! Ser Diferente é Ser Autêntico. Ser Diferente é Ser a Mudança necessária à tua volta.

O meu nome é Sandra Pedro e sou Facilitadora de Consciência.

Bem vindos ao rebanho!

A meditação é uma ferramenta de autoconhecimento e de desenvolvimento pessoal. Além disso, são múltiplos os benefícios na nossa saúde física, mental, emocional e espiritual.

Existem, no entanto, muitos mitos associados à Meditação que geram crenças limitantes nas pessoas e as afastam desta prática que já demonstrou, cientificamente, ser crucial para o nosso bem-estar integral.

Descobre mais sobre Meditação e porque deves integrá-la nos teus hábitos diários.

O meu nome é Sandra Pedro e sou Facilitadora de Consciência.

Oração Original de Ho'oponopono, de origem Havaiana.

O meu nome é Sandra Pedro, sou terapeuta e coach holística. Depois de décadas a trabalhar em comunicação e marketing em vários países, foi no Brasil que passei a dedicar-me ao autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e terapias complementares.

Criei a Flow -Terapias e Coaching, onde desenvolvo o Programa de Desenvolvimento Pessoal Para Ir Além.

Esta é uma meditação de perdão, a partir da qual irás desfazer os nós provocados por situações e pessoas que te marcaram de alguma forma.

Desprende-te do que te fez mal e dá espaço para o novo entrar.

O meu nome é Sandra Pedro e sou Facilitadora de Consciência.