Para Vivir Mejor

Porque contar historias sana y hoy te cuento la mía...

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En terapia es la nueva temporada Para Vivir Mejor, una versión diferente del podcast que ya conoces. Algo mucho más personal, vulnerable y lleno de aprendizajes. 

En los siguientes episodios te contaré una parte de mi historia, porque contar historias sana y hoy te cuento la mía...

Cada episodio En terapia es como una sesión en el diván de mi terapeuta. Conocerás a los personajes de mi vida, sus anécdotas, pensamientos y emociones; casi casi es como si leyeras mis notas de terapia.

Ahora podrás echar un vistazo a mi historia, claro, con un toque de fantasía... Y bueno, cualquier parecido con la realidad es culpa de esta última.

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El sábado pasado celebramos el día del psicólogo en México, y como este día es tan especial e importante para mí ¡casi como mi cumpleaños! quise hacerle los honores invitando a mis mejores amigos psicólogos a echar la plática sobre todo lo que significa esta bonita profesión.

Las preguntas que respondimos son las que ustedes nos mandaron a través de mi cuenta de Instagram.

Recuerden lanzarse a mi sitio web para encontrar más información como esta.

Si hoy comienzas un tratamiento psicológico o psiquiátrico, si hoy dejas una relación pensando en tu bienestar, o un trabajo o una ciudad; vas a poder. Porque los que no nos conformamos, los que nos movemos cuando estamos incómodos y le damos chingadazos a la vida siempre podemos.

Gracias por darle play, sobre todo a este episodio tan especial.

Es especial por el tema del que vamos a platicar, pero sobre todo por quienes me acompañan. Pura mujer chingona. Y es que pensé, que si íbamos a descubrir el verdadero significado del amor propio tenía que ser a través de mujeres reales, así como tú y como yo.

Te dejo las redes de Betty, Margot, Katiria y Xime para que puedas seguirlas en Instagram. 

En este shot PVM te cuento lo que esconde la hiperindependencia, y por qué NO ES CIERTO eso de que con el amor propio basta. 

Te dejo el artículo del que hablo en el epi y mi cuenta de Instagram para platicar por allá. 

Una de las causas más comunes del estrés es estar endeudado. Si es tu caso o te ha pasado este episodio es para ti. Porque Paco Montoya nos cuenta los mejores tips para que este año sí logres darle orden a tus finanzas.