Matthias Baum & Dr. med. Astrid Wichmann-Hesse

„Neurodermitis zeigt, wie eng die Haut und das Immunsystem miteinander verbunden sind.“ - Dr. Astrid Wichmann-Hesse ist renommierte Dermatologin, Allergologin und Expertin für Neurodermitis. Von dieser Hautkrankheit sind allein in Deutschland 3,6 Millionen Menschen betroffen. Die Ursachen für Neurodermitis können ganz unterschiedlich sein: Stress, Ernährung oder zum Beispiel Probleme mit dem Immun- und Nervensystem. Auch genetische Faktoren sowie Allergien können unsere Hautgesundheit erheblich beeinflussen. In dieser Episode sprechen Podcast-Host Matthias Baum und Dr. Astrid Wichmann-Hesse über die Ursachen und Therapiemöglichkeiten von Neurodermitis: Wie beeinflussen Hormone die Hautreaktion? Welche Möglichkeiten haben Eltern, um ihre Kinder bei Neurodermitis zu Unterstützen? Wie lässt sich der Faktor „Stress“ bei dieser Erkrankung messen und bewerten? Und welche Rolle spielt Vitamin D im Zusammenhang mit Hautgesundheit? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Yvonne Weingarten

„Achte auf das, was Du isst, was Du denkst, wie Du dich bewegst und wie Du generell Deinen Lifestyle führst, denn das alles wirkt sich auf Longevity aus“ - Yvonne Weingarten ist Erfolgsautorin, Heilpraktikerin und renommierte Expertin für Epigenetik. Kernthema ihrer Arbeit: Wie können wir ein möglichst langes und gesundes Leben führen? Diese Frage beschäftigt viele Menschen und Wissenschaftler überall auf der Welt suchen nach Wegen, um die Alterungsprozesse in unserem Körper zu verlangsamen. Eiweiß zum Beispiel ist ein echter Langlebigkeits-Booster. Doch neben Ernährung spielen auch Bewegung und ein positives Mindset eine wichtige Rolle. Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit Yvonne Weingarten den aktuellen Longevity-Forschungsstand: Was steckt hinter den geheimnisvollen „Blue Zones“, also Regionen, in denen die Menschen besonders alt werden? Wie leben die Menschen dort und was können wir uns von ihnen abschauen? Wie trägt ein glückliches Leben zu Longevity bei? Und welche individuellen Therapieansätze für spezifische Alterserscheinungen gibt es? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/v7m4/longevity-coach-fachausbildung

Matthias Baum & Dr. Tamara Wald

„Die Wundheilung beginnt mit dem Bluten. Das ist auch schon ein wichtiger Ausreinigungsprozess des Körpers“ - Dr. med. Tamara Wald ist Ärztin in der Unfallchirurgie und Notaufnahme der Münchenklinik Bogenhausen und Expertin der Wundmedizin. In dieser Folge PARACELSUS LAB spricht sie mit Podcast-Host Matthias Baum über Wundheilung. Rund 1-2 Prozent der Bevölkerung leiden unter chronischen Wunden und 2-5 Prozent der Patienten haben Wundheilungsstörungen nach Operationen. Diese Zahlen verdeutlichen, dass dieser biologische Prozess nicht bei allen Menschen selbstverständlich ist. Bei der Heilung spielen Ernährung, Immunsystem und Lebensstil eine ebenso große Rolle wie medizinische Versorgung und gezielte Rehabilitation. Auch Stress kann einen Einfluss auf den Heilungsprozess haben. Wie können wir unseren Körper bei der Wundheilung unterstützen? Welche Rolle spielen dabei Enzyme, Proteine, Mikronährstoffe und Vitamin C? Warum haben Sportler eine eingeschränkte Wundheilung? Und wieso ist die Regeneration von Wunden bei Diabetikern häufig gestört? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Dr. Dominik Kieu

„Gesundheit passiert nicht von alleine.“ – Dr. med. Dominik Kieu ist Arzt für funktionelle Medizin, Facharzt für Allgemeinmedizin, Meditationslehrer und Gesundheits-Enthusiast. Sein Credo: Gesundheit ist nicht nur ein Geschenk, sondern auch eine Verantwortung. Denn es geht im Leben nicht nur ums Überleben, sondern darum, lange gesund und erfüllt zu leben. Deshalb setzt er auf funktionelle Medizin: eine einzigartige Kombination aus jahrtausendealtem Medizinwissen und modernen Technologien. Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit Dominik Kieu die Bedeutung der eigenen Gesundheitsverantwortung und welche Konsequenzen sich daraus für Lebensstil und Wohlbefinden ergeben: „Ein gesundes Leben ist Kunst und Wissenschaft!“ Welchen Unterschied gibt es zwischen der funktionellen Medizin und der klassischen Schulmedizin? Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Erfahrungsmedizin“? Welche Rolle spielt eine ballaststoffreiche Ernährung für unsere Gesundheit? Und warum hat Vitamin D einen signifikanten Einfluss auf unser Wohlbefinden? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Jana Müller

„Aufgrund meiner Probleme im Verdauungstrakt habe ich auf viele Nahrungsmittel verzichtet. Mittlerweile vertrage ich alles wieder, ohne dass ich Symptome aufweise. Die Freiheit ist wieder da.“ - Jana Müller ist zertifizierte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und Coach mit dem Fokus auf Nervensystem, Regulation und Psychosomatik. Früher war sie selbst betroffen von vielen Darmproblemen - heute teilt sie ganzheitliche Lösungsansätze unter ihrem Konzept „Darmwunder“. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Jana Müller über die Wechselwirkungen von Psyche und Körper und die Bedeutung der Darm-Mikrobiom-Hirn-Achse in Bezug auf ganzheitliche Lösungsansätze bei Darmproblemen. So kann die Ursache von Demenz unter Umständen im Mikrobiom des Darms zu finden sein. Die beiden diskutieren wichtige Fragen: Welche Rolle spielt der Vagusnerv im Verdauungsapparat? Was können wir gegen Verstopfung und Durchfall tun? Und was hat das Glückshormon Serotonin mit unserem Darm zu tun? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Arne Friedrich

„Guter Schlaf ist mir extrem wichtig. Bis auf vielleicht 14 Tage im Jahr gehe ich immer zum gleichen Zeitpunkt ins Bett und stehe zur gleichen Zeit wieder auf. Wenn ich ausgeschlafen bin habe ich Energie und kann etwas leisten.“ - Arne Friedrich genießt unter Fußballfans hohes Ansehen und Kultstatus. Auch nach seiner aktiven Karriere als einer der besten deutschen Verteidiger macht der Ex-Nationalspieler weiter von sich reden: Als Trainer, Coach, TV-Experte, Stifter und seit einiger Zeit auch Podcaster. Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum spricht mit Arne Friedrich über Leistungsfähigkeit, Gesundheit und die Herausforderungen, die mit dem Leben nach der Profikarriere verbunden sind: Wie radikal hat sich sein Leben verändert? Welche Rolle spielen mentale Gesundheit und emotionale Intelligenz im Profisport? Wie wirken sich Veränderungen in den Routinen auf persönliche Beziehungen aus? Was können wir uns von einem top-Athleten wie Arne Friedrich abschauen in Bezug auf Ernährung, Disziplin und Willensstärke? Und welchen „unsichtbaren“ Herausforderungen müssen sich Profisportler nach ihrer aktiven Karriere stellen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum, Ari Bizimis & Marc-Oliver Eckart

„Wir brauchen die Medizin - aber der Heilpraktiker hat noch einmal eine andere Perspektive. Und genau diese multiplen Perspektiven sind wichtig, denn aus dieser Gesamtheit entsteht der Erfolg.“ - Ari Bizimis ist Gründer von art’gerecht, ein Unternehmen, das innovative Nahrungsergänzungsmittel auf Basis wissenschaftlicher Forschung und natürlicher Inhaltsstoffe entwickelt. „Das Bemühen um eine artgerechte Lebensweise und das Versorgen des Organismus mit allem, was er benötigt, um möglichst lange gesund zu leben - das ist auch unser Ziel.“ - Marc-Oliver Eckart ist Geschäftsführer der Paracelsus Gesundheitsakademien und damit eine zentrale Figur in der Aus- und Weiterbildung von Heilpraktikern und Therapeuten in Deutschland. Bei Podcast-Host Matthias Baum sprechen die Unternehmer über ihre Ideen für eine enge Kooperation beider Marken: Welche neuen Konzepte gibt es, um Naturheilkunde und wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel zu kombinieren? Welche Synergien ergeben sich aus einer ganzheitlichen, therapeutischen Ausbildung und dem Einsatz von Supplements mit extrem hoher Bioverfügbarkeit? Und welches Potenzial steckt in der Verbindung von evolutionären Aspekten und modernen Gesundheitsansätzen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Sandra Felsch

"Das Niveau der Tiermedizin steigt immer weiter. Es gibt mittlerweile alles, was es bei Menschen auch gibt.“ - Sandra Felsch ist angesehene Dipl.-Biologin, Tierheilpraktikerin und Studienleiterin der Paracelsus Gesundheitsakademie in Würzburg. Sie ist zudem Expertin für „One Health“, ein interdisziplinärer Ansatz, der die Gesundheit von Menschen, Tieren und Umwelt als eng miteinander verbunden betrachtet. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Sandra Felsch über die Rolle der Umwelt für Mensch und Tier, über Biodiversität und den Perspektivwechsel hin einer ganzheitlichen Betrachtungsweise: Welche Rolle spielen Tiere für unsere Gesundheit? Wie sind Krankheiten und Resistenzen im Laufe der Co-Evolution von Mensch und Tier entstanden? Wie unterscheidet sich die Arbeit eines Tierheilpraktikers von der eines Tierarztes? Wie sehen Labordiagnostik und Behandlungsmethoden der Zukunft aus? Und wie hängt die Arbeit eines Tierheilpraktikers mit der menschlichen Gesundheit zusammen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/berufsausbildungen/tierheilpraktiker

Matthias Baum & Natalia Villanueva

„Glück ist ein individuelles und vielschichtiges Empfinden, das wir tatsächlich trainieren können: Erinnere Dich an etwas, wo Du Liebe und Dankbarkeit gefühlt hast. Das können wir üben und irgendwann fühlt man diese Emotionen wieder.“ - Natalia Villanueva ist Glücksexpertin, psychologische Beraterin und Yoga-Meditations-Lehrerin. Die Gründerin von „Frau Happy“ hilft Menschen dabei, wieder glücklicher zu werden. Podcast-Host Matthias Baum erkundet zusammen mit der „Glücksbotschafterin“ das Geheimnis hinter diesem außergewöhnlichen Gefühl: Was passiert in unserem Körper, wenn wir Glück empfinden? Wie lässt sich „Glücklichsein“ trainieren? Warum wäre „Glück als Schulfach“ eine gute Idee? Welche Rolle spielen Dopamin, Serotonin, Endorphine und Oxytocin? Wie kann man Glück objektiv messen? Und warum erleben Menschen Glück so unterschiedlich? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Matthias Baum & Raimund Felber

„Der Nährstoffgehalt der Lebensmittel wird im allgemeinen überschätzt und unser Bedarf wird unterschätzt.“ - Raimund Felber ist angesehener Experte der orthomolekularen Medizin und nutzt Infusionstherapien, um chronische Erkrankungen durch gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen zu behandeln. Er leitet eine Fachpraxis in Augsburg und ist Studienleiter an der Paracelsus Gesundheitsakademie in Nürnberg. Podcast-Host Matthias Baum bespricht mit ihm die wichtigsten Fragen zur Infusionstherapie mit Vitalstoffen: Warum ist die Infusion häufig effektiver als die orale Einnahme? Für welche Patientengruppen ist diese Therapie besonders geeignet? Welche Vitalstoffe kommen zum Eisatz? Welche Sicherheitsvorkehrungen sollten bei der Verabreichnung beachtet werden? Und bei welchen Krankheitsbildern gibt es die größten positiven Effekte? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB.

Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachausbildungen/x2o2/orthomolekulartherapie-vitalstoffberatung-ganzheitliche-nahrungsergaenzung