Pareamento

EPISÓDIO 007: Procrastinação: Insights da Psicologia Comportamental e das Neurociências 

No sétimo episódio do Pareamento, os especialistas Dr. Gabriel Galdêncio Rego e Dr. Saulo Missiggia Velasco exploram a procrastinação sob as lentes da psicologia comportamental e das neurociências. Por que procrastinamos e como isso afeta nosso desenvolvimento, causas da procrastinação, perfeccionismo, TDAH, ciclo circadiano, e muito mais. Não perca os insights valiosos que podem transformar sua rotina e ajudar a superar a procrastinação!

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Pareamento é um podcast que promove o diálogo entre as ciências comportamentais e outras áreas da sociedade.

Convidados: 

👥 Gabriel Galdêncio Rego (https://www.instagram.com/dr.disturbio)  (Podcast: https://open.spotify.com/show/7wh92CXqji3Yr3Utdxfexm?si=bc93b1825d9949e5)

👥 Saulo Missiggia Velasco (https://www.instagram.com/saulomv)  

🎙️ Host e produtor: Henrique Angelo (⁠⁠Instagram⁠⁠)

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🎥 Gravação: Uso Space (⁠⁠Instagram⁠⁠)

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EPISÓDIO 006: Desafios da Educação na Era Digital

No sexto episódio do Pareamento, exploramos os "Desafios da Educação na Era Digital" com duas convidadas especialistas no tema. Natália Matheus, doutora em Educação pela PUC-SP, designer instrucional e professora do Instituto Par, e Andrezza Cacione, física pela USP que trabalha com editoração e projetos tecnológicos em educação em diversas empresas do ramo educacional, compartilham suas perspectivas e experiências sobre os impactos da digitalização na educação contemporânea.

Neste episódio, discutimos como a educação está sendo transformada pela tecnologia, os desafios enfrentados por educadores e alunos, e as estratégias para aproveitar ao máximo as ferramentas digitais no processo educativo.

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Convidadas: 

👥 Andrezza Cacione (⁠https://www.instagram.com/acacione) 

👥 Natália Matheus (https://www.instagram.com/na.matheus⁠)

🎙️ Host e produtor: Henrique Angelo (⁠⁠Instagram⁠⁠)

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#EducaçãoDigital

EPISÓDIO 005: Sonhos, símbolos e comportamento

No quinto episódio do Pareamento, mergulhamos no fascinante universo dos "Símbolos, Sonhos e Comportamento" com dois especialistas de destaque. Elisa Harumi Musha, psicóloga junguiana e professora no curso de Psicologia do Mackenzie, e Rodrigo Boavista, psicólogo analista do comportamento e docente do Instituto Par, compartilham suas perspectivas sobre como os símbolos e sonhos influenciam nosso comportamento e nossa psique.

Elisa, com ascendência Okinawa, possui mestrado e doutorado em Psicologia Social pela PUC-SP. Ela tem se dedicado a pesquisas sobre vulnerabilidade social, desigualdade e exclusão, além de investigar aspectos relacionados à formação em psicologia. Em sua prática, trabalha com processos grupais e atua como terapeuta, trazendo uma rica bagagem de conhecimento sobre os símbolos e sonhos na abordagem junguiana. Confira mais sobre seu trabalho aqui: ⁠http://lattes.cnpq.br/5752789285769949⁠

Rodrigo, mestre em Análise do Comportamento pela PUC-SP, é terapeuta comportamental, supervisor clínico e especialista em Clínica Analítico Comportamental pelo Instituto Par. Ele é uma das principais referências em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e tem investigado relações simbólicas e suas aplicações clínicas. Sua abordagem prática e teórica sobre como os símbolos podem ser utilizados na terapia comportamental oferece uma visão única e complementar à discussão. Confira mais sobre seu trabalho aqui: ⁠http://lattes.cnpq.br/9687799933529899⁠

Este episódio explora profundamente como os símbolos e sonhos podem revelar aspectos ocultos de nosso comportamento e fornecer caminhos para a transformação pessoal.

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Convidados: 

👥 Elisa Harumi Mush (⁠https://www.instagram.com/li.harumi )  

👥 Rodrigo Boavista (https://www.instagram.com/rodrigorcboavista⁠)

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EPISÓDIO 004: Desafios do Choque Cultural

No quarto episódio do Pareamento, abordamos o delicado tema dos "Relacionamentos Abusivos" com duas convidadas que trazem uma rica combinação de conhecimento acadêmico e experiência prática. Maria Isabel Nestarez, médica pela PUC-SP e residente em psiquiatria pela Santa Casa, é uma voz ativa na campanha @naoeraamor e oferece insights valiosos sobre como identificar e lidar com os aspectos psiquiátricos de relacionamentos abusivos. Aline Couto, autora do capítulo sobre empoderamento das mulheres no livro "Debates sobre Feminismo e Análise do Comportamento – volume 1" e divulgadora de conteúdo no Instagram @umapsifeminista, discute a importância do empoderamento feminino e as intervenções comportamentais para ajudar as vítimas a reconquistar sua autonomia. Ambas compartilham suas perspectivas sobre os sinais, impactos e formas de superar relações abusivas.

Este episódio é essencial para quem busca entender os mecanismos dos relacionamentos abusivos e encontrar caminhos para a recuperação e o empoderamento.

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Links Citados e Projetos gratuitos mencionados no vídeo de violência contra a mulher:

Debates sobre Feminismo e Análise do Comportamento – volume 1: https://www.institutopar.org/produto/debates-sobre-feminismo-e-analise-do-comportamento-volume-1 

Link da live sobre relacionamentos abusivos com a Pollyana Abreu: https://www.youtube.com/watch?v=Mah82T4XMLY 

Iniciativa da USP: http://uspmulheres.usp.br/escritorio/ 

Justiceiras: https://www.justiceiras.org.br/ 

Não era amor: https://naoeramor.com.br/ 

Mapa do acolhimento: https://www.mapadoacolhimento.org/ 

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Convidadas: 

👥 Maria Isabel Nestarez (⁠https://instagram.com/dra.mariaisabelnestarez⁠)  

👥 Aline Couto (⁠https://instagram.com/umapsifeminista⁠)

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EPISÓDIO 003: Desafios do Choque Cultural

No terceiro episódio do Pareamento, exploramos os "Desafios do Choque Cultural" através de uma lente única que combina psicologia e humor. Com a psicóloga e mestre em análise do comportamento, Gabriela Lembo, e o especialista em relações públicas e humorista, Freddy Powys, discutimos como as diferenças culturais moldam nossas interações e percepções.

Gabriela traz sua expertise em como terapeuta comportamental e esposa de um inglês, compartilhando insights para lidar com as barreiras culturais no dia a dia. Freddy, um inglês que fez do Brasil sua casa, oferece uma perspectiva única com seu toque humorístico sobre as peculiaridades de viver entre duas culturas tão distintas.

Este episódio é um mergulho fascinante nos efeitos psicológicos do choque cultural e como o entendimento e a aceitação podem melhorar nossas experiências interculturais.

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👥Gabriela Lembo (⁠https://instagram.com/oigabipsi⁠) 

👥 Freddy Powys (⁠https://instagram.com/parada_1nglesa⁠)

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EPISÓDIO 002: Mindfulness, Espiritualidade e Ciência

No segundo episódio do Pareamento, discutimos "Mindfulness, Espiritualidade e Ciência" com dois convidados excepcionais. A Dra. Roberta Kovac, psicóloga e doutora em Psicologia Clínica, traz sua vasta experiência em terapia comportamental, enquanto o irlandês Stephen Little, fundador do Centro de Atenção Plena, compartilha os insights que adquiriu durante sua jornada na introdução do mindfulness no Brasil.

Roberta, uma das fundadoras do Instituto Par, explora como a prática do mindfulness pode ser integrada à terapia comportamental para melhorar a saúde mental. Stephen, um dos professores mais comentados da The School of Life Brasil, oferece uma perspectiva prática e espiritual sobre mindfulness, destacando sua importância no cotidiano.

Este episódio mergulha profundamente nos benefícios do mindfulness, explorando sua interseção com a ciência e a espiritualidade, e oferecendo insights valiosos para quem busca incorporar essa prática na vida diária.

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Convidados: 

👤 Stephen Little: Um dos precursores do Mindfulness no Brasil. (⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠) 

👤 Dra. Roberta Kovac: Terapeuta e referência em análise do comportamento. (⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠)

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EPISÓDIO 001: O que é (e o que não é) o amor?

No episódio de estreia do Pareamento, Henrique Angelo discute o tema do amor com o ator e produtor cultural Daniel Tavares e o terapeuta e analista do comportamento Dr. Roberto Banaco. Eles exploram diferentes perspectivas do amor, incluindo poliamor, o impacto do individualismo nas relações, amor à distância e até a possibilidade de amar uma inteligência artificial. 

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Convidados: 

👤 Daniel Tavares: Ator e produtor cultural. (⁠Instagram⁠) 

👤 Dr. Roberto Banaco: Terapeuta e referência em análise do comportamento. (⁠Instagram⁠)

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