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En la búsqueda de una relación duradera y satisfactoria, es fundamental mantener la conexión y la intimidad con nuestra pareja. Sin embargo, el estrés y los desafíos diarios pueden dificultar esta tarea. Es aquí donde entra en juego el método 7-7-7
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Primero es necesario aceptar el dolor y manejar tus emociones. Permítame sentir la tristeza después de una ruptura amorosa. No reprimas tus sentimientos, busca formas saludables de expresarlos. La escritura es un medio de liberación que te recomiendo.
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Cuando una experiencia traumática no es procesada adecuadamente, se convierte en una especie de muñeca rusa, una dentro de otra, de la más grande a la más pequeña. Cada capa representa una fijación, una cristalización del dolor que se manifiesta en nuestra personalidad y en nuestras relaciones.
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Muchos hombres actúan desde repeticiones de patrones aprendidos en su propia infancia, perpetuando ciclos donde la rabia de esta ausencia se manifiesta con violencia intrafamiliar. Piensan que ser hombre es ser autoritario, estos comportamientos por falta de ejemplo y de pedagogía...
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La figura del padre forma parte de un vínculo afectivo fuerte, que es determinante en la forma de ver la vida de cada ser humano. Los buenos padres contribuyen al desarrollo de la autoestima de sus hijos y les enseñan las conductas y valores necesarios para desenvolverse en la sociedad.
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La infidelidad es una traición que sacude los cimientos de la relación, dejándote en un estado de shock y confusión. Empieza el camino del duelo...
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Reconocer que no se ha superado el engaño, ver a las manifestaciones de inadecuación a la realidad son un primer paso para asumir un duelo con todo lo que implica. Se requiere paciencia de ambas partes en la pareja...
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Las constelaciones familiares permiten ver lo que el consciente no podría formular por medio de la razón o de un análisis de hechos. En terapia de pareja o para resolver dificultades individuales, empleo esta técnica para descubrir implicaciones y relaciones no vistas por el cliente.
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La relación con la madre y la suegra revela mucho sobre nuestra madurez emocional. El reto está en aceptar y honrar a estas figuras, independientemente de sus imperfecciones...
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En nuestra travesía de 25 años, hemos descubierto que aunque compartimos muchos aspectos en común, también celebramos nuestras diferencias y convicciones individuales. Somos conscientes de que esto nos ha permitido crecer tanto como individuos como en pareja.
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