Pareja que suma

En este capítulo traemos nuestro tema favorito sobre el mundo de la pareja. De hecho es lo que más nos inspiró a emprender este proyecto de blog y podcast, y se convirtió en uno de los temas más importantes de nuestra vida: el crecimiento en pareja. Los dos creemos que el crecimiento en pareja es el camino hacia la felicidad tanto en la vida personal como en el matrimonio.

¿Y tú, has pensado alguna vez sobre este tema? ¿Lo tenéis presente en vuestras vidas? ¿Estás cultivando el crecimiento personal y en pareja?

Si todavía no lo tienes claro dale al play y ¡escúchalo ya!

Una pareja, un matrimonio, es un equipo donde no hay…¡no debería! haber adversarios, sino que trabajamos para nosotros.

Como en un buen equipo nos interesa mantener la unidad, el espíritu del bien entre los dos, pero… ¿hay algunas actitudes o comportamientos que nos impiden vivirlo? ¿Pensamos más en nuestros beneficios personales y tratamos de competir para salvar más bien nuestro orgullo que la unión y el amor entre ambos?

El problema de esta mentalidad competitiva es que no nos lleva a ningún lado, sino que nos deja estancados. Nos paramos para hacer «las cuentas» o comparar nuestras vidas con las de los demás. Pero todo lo que hacemos para nuestra pareja es un regalo y no un compromiso que espera sus recompensas. Si dejamos de pensar en uno mismo y enfocamos la vida más bien en qué puedo hacer yo para que nuestro equipo sea fuerte y esté unido, veremos cómo crece y se transforma nuestra unión.

En este episodio regresamos con las virtudes y hemos elegido la responsabilidad.

Tiene una connotación muy atractiva y es valorada por todo el mundo. Con ser una persona responsable tendrás la mitad del curriculum de tu vida reluciente: confianza, capacidad de tomar decisiones, discernir o empatizar. Además, yo diría que la responsabilidad nos da más seguridad y poder al sentir que tomamos las riendas de la vida.

La responsabilidad en el matrimonio se refleja en tomar decisiones claras, en la valentía y en avanzar siempre en vuestro camino, lo que a largo plazo potenciará vuestra relación y os hará crecer juntos.

Vamos a ir argumentando por qué es importante para un matrimonio y cómo os puede ayudar a ser más felices.

En este episodio traemos un tema que puede parecer que esté un poco fuera de nuestra misión y lema: el divorcio.

Ya sabéis que nosotros somos firmes defensores del matrimonio, y que nuestro enfoque es precisamente la prevención, el crecimiento, el tener buenos hábitos, el trabajar la relación y tomársela en serio ya incluso antes de casarse.

Nunca hemos tocado el tema del divorcio porque realmente no creemos que sea la mejor solución para una familia. Pero nos gustaría hablar hoy sobre el asunto para contrastarlo y ver cómo afecta realmente a nuestro entorno.

Y como este tema se salía de nuestros conocimientos, al no ser algo que estudiemos de cerca, hemos invitado a nuestra amiga Fátima Gallardo, terapeuta de pareja y especialista en “divorcio sano”. Le podéis encontrar en creandodialogos.com

Hemos aprendido unas cuantas cosas en esta “autopsia” de un matrimonio, pero queremos subrayar que el propósito de este episodio es la prevención y que os motive para evitar llegar a estas circunstancias.

Como comentó Fátima: «Que con un proceso de terapia y sanación seamos capaces de tomar las riendas y responsabilidad de nuestros actos.»

¿Sabías que 4 de cada 10 parejas se conocen hoy en día a través de las redes sociales y las aplicaciones del teléfono móvil?

Esta semana hacemos ya 10 años desde el día que nos conocimos… y fue precisamente a través de internet: un medio muy común para conocer pareja hoy en día.

Vamos, no queremos convencer a nadie de que sea lo ideal, pero también es verdad que los tiempos cambiaron mucho.. Nuestros estilos de vida son mucho más complejos y el ritmo que llevamos no nos permite cultivar amistades o extender los círculos sociales y el contacto físico con la gente como pasaba antes. Y por eso creemos que las apps y las redes sociales son una buena opción. Así que se nos ha ocurrido proponer algunas ideas y consejos sobre cómo enfocar este tema y manejarlo de una manera más eficaz para tener un mayor éxito.

Aunque tu objetivo no sea buscar pareja no dejes de escuchar este capítulo porque a lo mejor conoces a alguien (un amigo, tus hijos, familiares…) que todavía sea reticente a las citas por internet, y escuchándonos podrás animarle a tenerlo en cuenta y probarlo.

Ya sabes que en este podcast nosotros queremos siempre ayudaros a dar la importancia que tiene el saber amar. Una de las maneras que nos podría ayudar a este proceso constante de aprender a amar es tener ciertos hábitos.

Hemos hablado ya de algunos en nuestro podcast, «el hábito del nosotros» o «el hábito de las ofertas de conexión», y en este capítulo te proponemos otro más: el hábito del ritual.

¿Y qué es un ritual? «Un ritual es una serie de acciones repetitivas, realizadas principalmente por su valor simbólico. Su finalidad es integrar a ciertos individuos a la comunidad o buscar una vinculación a un nivel más profundo».

Yo diría que también es una especie de rutina pero con un significado más concreto y elevado. Es un acto que se celebra porque tiene un valor transcendente para los que participan en él.

¿Qué es exactamente un ritual en pareja ¿Y por qué es importante? ¿Cuáles son las ventajas de este “hábito»?

En este episodio te desgranamos el tema y esperamos que te ayude a prestar atención a lo que realmente tiene valor en tu vida: tu matrimonio.

¿Por qué hablamos e insistimos tanto sobre las virtudes en pareja? Pues porque al final las virtudes son las herramientas básicas para vivir y amar mejor. Además en este mundo en que vivimos de tanta intensidad, abundancia y tantas oportunidades e informaciones, es muy fácil perderse o dejarse llevar en cuanto a distinguir qué es bueno y qué es malo. Así que vamos adelante con la virtud de hoy: la sencillez

Lo primero es reconocer que la sencillez no es tan fácil (como podría parecernos por su nombre) y por eso debemos profundizar en esta virtud para vivirla con razón y entendimiento.

Para nosotros la sencillez es la habilidad de ser claro, integro y transparente con lo que decimos, con como actuamos, con lo que somos…

En este episodio te desgranamos el significado de la sencillez y te contamos por qué es importante en nuestros matrimonios y vida social.

Por mucho que nos gustaría, nada en esta vida es para siempre. Todos vamos a pasar por diferentes etapas a las que tendremos que enfrentarnos, y cuanto más conscientes seamos de esos cambios y transiciones, más fácil será superarlas. Si no escuchaste el capítulo anterior te animamos totalmente a hacerlo ya que hablamos de todo esto.

Al hilo de cambios y transiciones, queremos hablar hoy de una de las etapas de la vida más felices para todos (¡creo?): el noviazgo. Es un tema muy interesante y también importante porque es una etapa que, aparte de la ilusión, el entusiasmo y la pasión con los que la vivimos, también es una oportunidad para que, además de conocernos bien uno al otro, descubrir a las mutuas familias, amigos, conocidos, nuestras aficiones, profesiones, los diferentes ámbitos de nuestra vida…

Pero parece que hoy en día el noviazgo nos suena a algo anticuado, fuera de contexto… como que insinúa algo serio, de intenciones claras.

¿Por qué se habla tan poco del noviazgo? ¿Ha cambiado el noviazgo en los últimos años? ¿Influye el noviazgo en el futuro de un matrimonio?

En este capítulo desgranamos este tema.

¿Te atreves a ver los cambios y transiciones vitales como una oportunidad? ¿o como un fracaso con la consiguiente crisis que puede provocar? Porque según diversos estudios los cambios y las transiciones en la vida que son vistos como oportunidades nos pueden hacer aun más fuertes y felices.

Bueno, seguramente muchos de nuestros oyentes tenéis ya pensados vuestros planes y metas para el año 2023, ¿pero tú crees que estamos preparados para los cambios inesperados, las vueltas que nos puede imponer la vida? ¿desde el punto de vista individual? ¿en pareja? ¿cómo enfrentamos los cambios?

Es importante y muy común hacer propósitos y conseguir las metas que nos proponemos. Pero también es interesante y bueno dar significado a los cambios y transiciones que seguro aparecerán en nuestras vidas.

En este capítulo compartimos algunos consejos en cuanto a las transiciones y los cambios que nos trae la vida tanto personalmente como en pareja. ¡Feliz Año!

Siempre que tenemos un invitado decimos que se trata de un podcast especial… ¡y este no es ninguna excepción! Vamos a charlar con nuestro amigo el sacerdote Mariano Almela sobre estas fiestas que están a la vuelta de la esquina: las Navidades. Es la época que más nos gusta cuando somos pequeños, pero con los años se nos apagan las ganas y el entusiasmo de celebrarla.

¿Qué es lo que realmente produce a tanta gente pereza o hasta rechazo respecto a estas fiestas hoy en día? ¿Cómo podemos vivirlas mejor?

En este capítulo queremos hablar sobre este tema con Mariano, que nos acercará a su verdadero significado y propondrá ideas para disfrutar de este tiempo. ¡Gracias Mariano!

Y para nuestros oyentes deseamos que este capítulo os ayude a ver y vivir las Navidades con otra mirada. ¡Feliz Navidad!