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El amor no es simplemente emoción, cuando el amor llama a tu puerta necesitas al cerebro más que nunca. Necesitas una inteligencia “amorosa” para comprender, para organizar, para expresar o para regular los sentimientos que te produce el amor. Sin inteligencia amorosa corres el riesgo de caer en el desbordamiento pasional, en la dominación celosa o en la búsqueda continua de la gratificación. Como dice Walter Riso, experto en relaciones de pareja, para sentir bien hay que pensar bien.

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Tu inconsciente está atento a cada cosa en la que te fijas, a lo que dices, a como lo dices, a que te emociona, a como lo sientes, a que te inquieta, a lo que haces, a lo que piensas, a lo que te paraliza o lo que te apasiona… Tu inconsciente es inocente y obediente. Y además no descansa nunca.

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Si sientes que hay demasiadas urgencias en tu vida, que continuamente suenan alarmas y has de correr a apagar fuegos, que las interrupciones en tus planes son una constante en tu día a día, posiblemente este post te interese mucho.

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Cada vez que tienes un deseo, se activa una resistencia. Y cuando más fuertemente lo deseas, mayor es la resistencia que se pone en marcha. Es importante ser conscientes de las resistencias, porque están ahí. Y aprendes a manejarlas o no podrás manejar tu vida.

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Todo va muy rápido en nuestras vidas, un ritmo motivado por el corto plazo y la urgencia de las metas que nos plantea la sociedad en la que nos ha tocado vivir. Ese mismo “cortoplacismo” se ha instalado en la meta de nuestro bienestar. Parece un deber para ser felices, el sentirnos bien enseguida, divertirnos continuamente y sentir placeres de forma cotidiana...

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La palabra “amigo”, como la palabra amor, soledad, miedo o felicidad entre otras, es una palabra demasiado amplia. Y no tiene el mismo significado para todo el mundo. Así, lo que unas personas califican de “amigo”, otras lo entienden como un mero “contacto”. Y lo que para unos es “amistad”, para otros es “pasatiempo”.

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El deporte es salud, hace que mejore tu estado de ánimo, reduce tu estrés y calma tu ira. Estás de buen humor ya que el ejercicio físico genera endorfinas, unos neurotransmisores de tu sistema nervioso que actúan como analgésicos y te aportan una agradable sensación de bienestar. Hacer deporte “engancha”, por esta razón los deportistas notan que les falta “algo” el día que no hacen un poco de ejercicio.

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La vida es como un baile. A veces lleva un ritmo desenfrenado, otras un ritmo lento. A veces se baila sola, a veces en compañía. A veces das pasos adelante y a otras veces los pasos son para atrás.

Cuando bailamos y damos un paso para atrás sencillamente entendemos que forma parte de la coreografía, la nuestra personal o la que estamos siguiendo. Incluso muchas veces es necesario para no perder el equilibrio o no salirse de la pista.

Cuando vivimos es parecido.

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¿Qué intentas hacer?, ¿qué estás probando?, ¿qué tanteas? Puedes intentar perder peso, puedes intentar cambiar de trabajo o puedes intentar que te respeten. La palabra intentar es sinónimo de fracasar ya que realmente no se puede intentar nada en la práctica. Intenta coger un boli. O lo coges o no lo coges, ¿pero intentar cogerlo?

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Para algunas personas, realmente para muchas, estás son fechas traumáticas con las que cierran un periodo del año, las vacaciones, y regresan al trabajo reabriendo el abismo de las obligaciones profesionales.

La vuelta a la realidad profesional, me gusta más hablar de profesionales que de trabajadores, es volver a los compromisos, el deber, las agendas, los objetivos, los resultados, los clientes, los jefes, los horarios y la mesa de trabajo.