"Kapan dan berapa lama sebaiknya waktu self-care? Meski bervariasi, mendengarkan tubuh dan pikiranmu kunci utamanya. Ingat, self-care adalah investasi bagi kesehatan pikiran dan fisik orang tua. Maka itu, wajib banget untuk dengar audio ini, Parents! Ayo, bagikan pengalaman self-care terbaik Moms & Dads minggu ini di kolom komen dan bagaimana hal itu mempengaruhi mood dan produktivitas Moms & Dads!"