Paquita bruixa ens ha portat el ritual de La candelera, senzill i fàcil per fer avui dimecres o divendres.

Entrevista del matí, hem parlat amb Alvaro Hervas, lider de Geiperman, un grup de Madrid que rendeixen homenatge a una de les bandes més importants del pais, fan tribut a Hombres G.

Avui la tertúlia dels avis de la ràdio, l'hem dedicat a Josep Roca Pagès, entre altres moltes coses, col·laborador de Vilassar Ràdio i d'aquesta tertúlia i que va morir ahir. L'hem recordat i dedicat la secció.

Ariadna Coll ens parla d’hàbits saludables, avui ens explica com lluitar contra els metalls pesats amb exercici i una alimentació saludable.

Recomanacions literàries que ens arriben com cada setmana des de la biblioteca municipal de Vilassar de Mar. Aquesta setmana dela veu de Mireia Martínez.

Entrevista que vam fer a David Garriga, un dels organitzadors de l'homenatge que els hi fan al mític grup de folk "Esquirols" el proper diumenge 12 de febrer a Manresa. Van passar pel programa també Albert Avilés, baixista d'un dels grups que hi participarà "Ebriknight" i un dels membres de la formació original, Joan Vilamala.

Ja podeu escolar l'entrevista que li vam fer a David Martos, on vam repassar la seva trajectòria professional i també va presentar un llibre del qual n'ha estat coautor, "100 famosos que no conoces".

Ariadna Coll ens parla d’hàbits saludables, avui ens explica com alimentar el sistema immunitari amb exercici i una alimentació saludable.

Recomanacions literàries des de la biblioteca municipal de Vilassar de Mar. Com sempre ens recomanen publicacions literàries de diferents gèneres i estils. Aquesta setmana ha estat el torn de Sílvia Cantos, que ens ha proposat un monogràfic sobre l'escriptora mataronina, recentment guanyadora del Premi Nadal, entre altres, Care Santos.

Recomanacions literàries que ens porten cada setmana des de la biblioteca de Vilassar de Mar, aquesta setmana de la ma de Sol Teixidó.