Parle-moi de santé

Cette semaine, je reçois le neuropsychologue Dr Benoît Hammarrenger pour mieux comprendre le TDAH.

Ressources partagées dans l'épisode pour le TDAH

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Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. C'est la clinique de référence pour le positionnement à vélo (bikefitting). Appelle à la clinique pour voir comment leur équipe peut t'aider à être plus confortable sur ton vélo : (450) 486-3888. Pour trouver des trucs utiles pour le confort à vélo : https://bit.ly/physiovelo

Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur la formation en ligne de Physiovélo Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss 

Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/nZNMRtj3U2g  

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Cette semaine, je reçois Dre Catherine de Montigny, médecin en médecine des toxicomanies au CHUM. On parle des troubles de l'usage et des dépendances à l'alcool, au cannabis, à la cigarette, au vapotage et aux opioïdes.

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Cette semaine, je reçois le neuropsychologue, professeur et chercheur Dave Ellemberg pour comprendre ce qui défini et favorise un cerveau en santé.

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Cette semaine, je reçois Sarah Bélanger, alias Miss Derme. Elle est chimiste cosméceutique et communicatrice scientifique. On parle de comment prendre soin de sa peau, de crème solaire et des cosmétiques que l'on utilise pour notre corps au quotidien.

Pour suivre Sarah Bélanger :

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Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/grMMWacoGqM 

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Cette semaine, je reçois l'entraîneur Hugo Lecavalier, fondateur de Evo. Il nous partage pourquoi et comment il a changé son approche du tout au tout avec ses clients en entraînement privé après avoir étudié la psychologie. On discute des problèmes de l'industrie et de la culture du fitness et on échange sur une vision scientifique et moderne de l'entraînement.

Pour suivre Hugo et son équipe :

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Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/UPUrhWm-nSU

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Cette semaine, je reçois les physiothérapeutes Sylvain St-Amour et Claudine Farah pour comprendre la douleur liée aux nerfs, qu'on appelle la douleur neuroméningée. Comment traiter les problèmes de nerf sciatique et les autres névralgies du corps? On aborde les points clés de ces questions.

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Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/WAawPoSC8mM 

Pour en savoir plus sur la formation que je donne sur les douleurs neuroméningées :

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Cette semaine, je reçois l'ergothérapeute Dre Julie Desrosiers, Ph.D, pour parler des types de personnalité et de l'impact de la personnalité sur la santé physique.

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Pour lire les recherches scientifiques qu'elle a publiées : https://juliedesrosiersergo.com/articles-1 

Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/_hLKZmbtRqs 

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Cette semaine, je suis seul au micro pour parler de l'arthrose. J'apporte des éléments de réponses nuancés selon les données de la science pour répondre à la question Est-ce que l'arthrose ça fait mal?

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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Bianca Dancose-Giambattisto, fondatrice de Femmes dans le sport, pour parler de la santé des femmes dans le sport.

Au menu : impact du cycle menstruel, plancher pelvien, déficit énergétique relatif dans le sport (REDs), santé des seins et plus encore!

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Cette semaine, je reçois le nutritionniste Benoît Boulanger. On aborde 5 mythes sur la nutrition. On parle de jeûne prolongé, de végétarisme et végétalisme, des médicaments comme Ozempic et du marketing de peur concernant les pesticides, les aliments bio et la chimie agroalimentaire.

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